Ako se eterično ulje paprene metvice apsolutno mora koristiti lokalno, hidrosol je s druge strane mnogo lakši za korištenje. Unosi svu svoju svježinu u ljetnom razdoblju i zadržava probavna i analgetska svojstva biljke kako bi ublažila sve male svakodnevne bolove, ali i zategnula vaše noge ili ten. Latinski naziv: Mentha piperita L. var piperita. Destilirani dio: vrhovi
Ovaj je članak ažuriran dana 06/01/2023Tko ga može koristiti?
Zbog prisutnosti terpenskih ketona (mentona), ovaj hidrosol ne smije se koristiti trudnice i dojilje kao i djeca mlađa od 3 godine.
Glavna svojstva
-
probavni :
mentol je antispazmodik, djeluje na probavni sustav smanjujući grčeve mišića odgovorne za mučninu, nadutost i mučninu na putovanju. Hydrosol također pomaže u smanjenju crijevnih plinova.
-
osvježavajući :
kao i biljka iz koje potječe, pepermint hidrosol je vrlo osvježavajući. Pomaže u borbi protiv valunga i ublažava opekline od sunca. Također regulira prekomjerno znojenje. Ljeti je stoga neophodan!
-
cirkulacijski :
hidrosol paprene metvice potiče vensku i limfnu cirkulaciju. Pomaže kod problema s cirkulacijom kao što su proširene vene, teške noge ili hemoroidi.
-
analgetik :
hidrosol paprene metvice umiruje svrbež uzrokovan npr. ugrizima ili mrljama od vodenih kozica. Njegovo analgetsko djelovanje također mu omogućuje ublažavanje opeklina, migrene ili herpesa.
-
adstrigentno, pročišćavajuće :
kod problematične kože Pepermint je najprikladniji hidrosol. Čisti masnu kožu sklonu aknama, smiruje upaljene mrlje i sužava pore.
-
tonik za kožu :
poticanjem cirkulacije Peppermint hidrosol omogućuje bolje navodnjavanje kože i vraća blistavost.
Za Osvježiti
Učinkovitost: ++++
Jednostavna upotreba
Od 3 godine. Kroz kožu, staviti 2 žlice u 1,5L vode, poprskati tijelo.
Za Loš dah
Učinkovitost: ++++
Jednostavna upotreba
Od 3 godine. Oralno, uzeti 1 čajnu žličicu u čaši vode kao tekućinu za ispiranje usta nakon jela ili kao sprej za usta.
Koristiti u sinergiji
Od 3 godine. Oralno, pomiješajte u čaši vode za ispiranje grla:
- 1 žličica hidrosola peperminta
- 1 čajna žličica hidrosola plemenitog lovora
Izvor: Falcon M. (2018). Rasprava o znanstvenoj i medicinskoj aromaterapiji: hidrosoli. Krv Zemlje.
U slučaju Migrena
Učinkovitost: ++++
Jednostavna upotreba
Od 3 godine. Kroz kožu, kao oblog na čelo ili kao sprej na sljepoočnice i čelo.
Koristiti u sinergiji
Od 3 godine. Kroz kožu, nanesite na čelo i sljepoočnice, kao oblog:
- 1 volumen hidrosola peperminta
- 1 volumen hidrosola plemenite kamilice
Izvor: Falcon M. (2018). Rasprava o znanstvenoj i medicinskoj aromaterapiji: hidrosoli. Krv Zemlje.
Protiv Šindre
Učinkovitost: ++++
Jednostavna upotreba
Od 3 godine. Dermalno, poprskajte pepermint hidrosol ili namočite oblog koji ćete staviti na zahvaćeno područje.
Koristiti u sinergiji
Od 3 godine. Dermalno, raspršite mješavinu nekoliko puta dnevno i nanesite eterična ulja kao osnovni tretman:
- 50 mL hidrosola peperminta
- 50 mL hidrosola kamilice
Izvor: Zahalka, JP (2017). Potpuni rječnik hidrosola i cvjetnih voda: 100 liječenih patologija. -: Delfin.
U slučaju Mučnina, nadutost, teška probava, probavni problemi
Učinkovitost: +++
Jednostavna upotreba
Od 3 godine. Oralno, piti 1 žličicu pepermint hidrosola u čaši vode, nakon glavnih obroka.
Koristiti u sinergiji
Od 3 godine. Oralno, popiti u čaši vode, prije jela ili u slučaju bolne nadutosti:
- 1 žličica hidrosola peperminta
- 1 žličica hidrosola bosiljka
Izvor: Falcon M. (2018). Rasprava o znanstvenoj i medicinskoj aromaterapiji: hidrosoli. Krv Zemlje.
Protiv Ekcem, urtikarija
Učinkovitost: +++
Jednostavna upotreba
Od 3 godine. Kroz kožu, poprskajte hidrosol paprene metvice ili namočite oblog koji ćete staviti na zahvaćeno područje.
Koristiti u sinergiji
Od 3 godine. Kroz kožu, nanijeti kao oblog ili sprej na oboljelo mjesto 2 do 3 puta dnevno:
- 2 žlice hidrosola paprene metvice
- 2 žlice hidrosola stolisnika
- 2 žlice hidrosola lavande officinale
Izvor: Zahalka, JP (2017). Potpuni rječnik hidrosola i cvjetnih voda: 100 liječenih patologija. -: Delfin.
Protiv Akne, Masna koža
Učinkovitost: +++
Jednostavna upotreba
Od 3 godine. Kroz kožu, poprskajte pepermint hidrosol na lice ili namočite oblog koji ćete staviti na zahvaćeno područje.
Boriti se protiv Naleti vrućine, znojenje
Učinkovitost: +++
Jednostavna upotreba
Od 3 godine. Kroz kožu, poprskajte hidrosol izravno na kožu.
Koristiti u sinergiji
Od 3 godine. Sljedeću smjesu nanesite ispod pazuha nakon pranja i u isto vrijeme smjesu razrijedite u čaši vode koju ćete piti nakon glavnih obroka ili čak prije spavanja.
- 1 volumen hidrosola peperminta
- 1 volumen hidrosola kadulje
Izvor: Falcon M. (2018). Rasprava o znanstvenoj i medicinskoj aromaterapiji: hidrosoli. Krv Zemlje.
U slučaju Proširene vene, teške noge
Učinkovitost: +++
Jednostavna upotreba
Od 3 godine. Kroz kožu, poprskati oboljela mjesta ili namočiti oblog.
Koristiti u sinergiji
Od 3 godine. Dodajte 2 žlice mješavine u 1 L vode i pijte tijekom dana, 3 tjedna mjesečno. Smjesu istovremeno ulijte u bočicu s raspršivačem kako bi se ohladila i poprskajte po nogama nekoliko puta dnevno.
- 200 mL hidrosola hamamelisa
- 200 mL hidrosola čempresa
- 100 mL hidrosola kamilice
- 100 mL hidrosola peperminta
Izvor: Zahalka, JP (2017). Potpuni rječnik hidrosola i cvjetnih voda. Dupin.
Za' Oralna higijena
Učinkovitost: +++
Jednostavna upotreba
Od 3 godine. Oralno, uzmite 1 čajnu žličicu u čaši vode kao tekućinu za ispiranje usta nakon jela ili kao sprej za usta.
Koristiti u sinergiji
Od 3 godine. Oralno, pomiješajte u čaši vode za ispiranje grla:
- 100 mL hidrosola peperminta
- 100 mL hidrosola plemenitog lovora
- 100 mL hidrosola kadulje
Izvor: Zahalka, JP (2017). Potpuni rječnik hidrosola i cvjetnih voda. Dupin.
Za Koža bez sjaja
Učinkovitost: ++
Jednostavna upotreba
Od 3 godine. Kroz kožu, poprskajte pepermint hidrosol na lice.
Koristiti u sinergiji
Od 3 godine. Kroz kožu, poprskajte lice ujutro:
- 1 volumen hidrosola peperminta
- 1 volumen hidrosola limunske verbene
Izvor: Falcon M. (2018). Rasprava o znanstvenoj i medicinskoj aromaterapiji: hidrosoli. Krv Zemlje.
U slučaju Ciroza
Učinkovitost: ++
Jednostavna upotreba
Za odrasle i adolescente. Oralno, uzimati 1 jušnu žlicu dnevno 3 do 7 dana, zatim 2 jušne žlice 2 tjedna.
Karakteristike i sastav
Kozmetičke karakteristike
- Tip kose: masno, nadraženo vlasište.
- Tip kože: nadražena, masna, sklona aknama, bez sjaja, mješovita.
Glavne molekule
- mentol
- menton
- izometon
Organoleptička svojstva
- Izgled: pokretna tekućina
- Boja: bezbojna do bjelkasta
- Miris: svjež, mint.
- Okus: jak, svjež, mint.
- PH: 4,5 do 6,3
Botaničke karakteristike
- Latinski naziv: Mentha piperita L.
- Botanička obitelj: Lamiaceae
- Destilirani dio: vrhovi
- Zemlja porijekla: Metropolitanska Francuska.
Je li vam ovaj članak bio od pomoći?
Prosječna ocjena: 4.8 ( 215 glasova)
Bibliografija
Objavljivanje: Mutluay Yayla, E., Izgu, N., Ozdemir, L., Aslan Erdem, S., i Kartal, M. (2016.). Čaj od kadulje–majčina dušica–paprena metvica hidrosol za ispiranje usne šupljine smanjuje oralni mukozitis izazvan kemoterapijom: randomizirana kontrolirana pilot studija. Komplementarne terapije u medicini, 27, 58-64. doi: 10.1016/j.ctim.2016.05.010
Objavljivanje: Verma, R., Pandey, V., Padalia, R., Saikia, D. i Krishna, B. (2011.). Kemijski sastav i antimikrobni potencijal hlapljivih tvari vodenog destilata indijske paprene metvice (Mentha piperita) i zelene metvice (Mentha spicata). Journal of Herbs, Spices & Medicinal Plants, 17(3), 258-267. doi:10.1080/10496475.2011.591519
Posao: Dalmas, P. (2012). Vodič kroz cvjetne vode i hidrosole. Pariz: ur. Medici.
Posao: Zahalka, J.P. (2017). Potpuni rječnik hidrosola i cvjetnih voda: 100 liječenih patologija. -: Delfin.
Posao: Faucon, M. i Canac, P. (2018). Rasprava o znanstvenoj i medicinskoj aromaterapiji, hidrosoli (1. izdanje). Pariz: ur. Krv Zemlje.