Osim što mirišu na pojedine ormare, cvjetovi lavande svojim sedativnim svojstvom pomažu u smirivanju stanja nervoze, stresa, nesanice i migrene. Lavanda također djeluje na probavu, kožu, dišne organe i protiv reume. Naširoko korišteni u eteričnom ulju, cvjetovi lavande također se mogu pripremiti kao infuzije za pripremu ukusnog biljnog čaja. Latinski naziv: Lavandula angustifolia Mill. Dio biljke: cvjetovi.
Ovaj je članak ažuriran dana 08/02/2023Napravite infuziju ili izvarak:
Filtrirajte i ostavite da se ohladi. Namočite kompresu ili čistu krpu u pripravak pa nanesite na oboljelo mjesto.
Napravite infuziju ili izvarak:
Filtrirajte i ostavite da se ohladi. Ovaj pripravak koristite lokalno i izravno na koži.
Otprilike 2 g suhih cvjetova preliti sa šalicom vruće vode ili 10 g na 1 L i ostaviti da odstoji 10 minuta. Filtrirajte pripravak. Pijte 3 šalice dnevno vruće ili hladne infuzije.
10 g suhih cvjetova preliti sa 1 L vode. Zakuhajte smjesu i kuhajte 1 minutu. Ostavite da stoji 6 do 10 minuta, a zatim filtrirajte pripravak. Pijte 3 do 4 šalice dnevno.
Stavite 2 šake suhih cvjetova u finu krpu. Stavite u vruću vodu za kupanje, a zatim vrećicom istrljajte tijelo. Ostanite u vodi za kupanje 10 minuta.
Napravite infuziju ili izvarak:
Filtrirajte i ostavite da se ohladi. Namočite kompresu ili čistu krpu u pripravak pa nanesite na oboljelo mjesto.
Napravite infuziju ili izvarak:
Filtrirajte i ostavite da se ohladi. Ovaj pripravak koristite lokalno i izravno na koži.
Otprilike 2 g suhih cvjetova preliti sa šalicom vruće vode ili 10 g na 1 L i ostaviti da odstoji 10 minuta. Filtrirajte pripravak. Pijte 3 šalice dnevno vruće ili hladne infuzije.
10 g suhih cvjetova preliti sa 1 L vode. Zakuhajte smjesu i kuhajte 1 minutu. Ostavite da stoji 6 do 10 minuta, a zatim filtrirajte pripravak. Pijte 3 do 4 šalice dnevno.
Stavite 2 šake suhih cvjetova u finu krpu. Stavite u vruću vodu za kupanje, a zatim vrećicom istrljajte tijelo. Ostanite u vodi za kupanje 10 minuta.
Otprilike 2 g suhih cvjetova preliti sa šalicom vruće vode ili 10 g na 1 L i ostaviti da odstoji 10 minuta. Filtrirajte pripravak. Pijte 3 šalice dnevno vruće ili hladne infuzije.
10 g suhih cvjetova preliti sa 1 L vode. Zakuhajte smjesu i kuhajte 1 minutu. Ostavite da stoji 6 do 10 minuta, a zatim filtrirajte pripravak. Pijte 3 do 4 šalice dnevno.
Stavite 2 šake suhih cvjetova u finu krpu. Stavite u vruću vodu za kupanje, a zatim vrećicom istrljajte tijelo. Ostanite u vodi za kupanje 10 minuta.
Otprilike 2 g suhih cvjetova preliti sa šalicom vruće vode ili 10 g na 1 L i ostaviti da odstoji 10 minuta. Filtrirajte pripravak. Pijte 3 šalice dnevno vruće ili hladne infuzije.
10 g suhih cvjetova preliti sa 1 L vode. Zakuhajte smjesu i kuhajte 1 minutu. Ostavite da stoji 6 do 10 minuta, a zatim filtrirajte pripravak. Pijte 3 do 4 šalice dnevno.
Stavite 2 šake suhih cvjetova u finu krpu. Stavite u vruću vodu za kupanje, a zatim vrećicom istrljajte tijelo. Ostanite u vodi za kupanje 10 minuta.
Otprilike 2 g suhih cvjetova preliti sa šalicom vruće vode ili 10 g na 1 L i ostaviti da odstoji 10 minuta. Filtrirajte pripravak. Pijte 3 šalice dnevno vruće ili hladne infuzije.
10 g suhih cvjetova preliti sa 1 L vode. Zakuhajte smjesu i kuhajte 1 minutu. Ostavite da stoji 6 do 10 minuta, a zatim filtrirajte pripravak. Pijte 3 do 4 šalice dnevno.
Otprilike 2 g suhih cvjetova preliti sa šalicom vruće vode ili 10 g na 1 L i ostaviti da odstoji 10 minuta. Filtrirajte pripravak. Pijte 3 šalice dnevno vruće ili hladne infuzije.
10 g suhih cvjetova preliti sa 1 L vode. Zakuhajte smjesu i kuhajte 1 minutu. Ostavite da stoji 6 do 10 minuta, a zatim filtrirajte pripravak. Pijte 3 do 4 šalice dnevno.
Otprilike 2 g suhih cvjetova preliti sa šalicom vruće vode ili 10 g na 1 L i ostaviti da odstoji 10 minuta. Procijedite smjesu i ostavite da se ohladi. Koristite kao sredstvo za grgljanje.
Otprilike 2 g suhih cvjetova preliti sa šalicom vruće vode ili 10 g na 1 L i ostaviti da odstoji 10 minuta. Filtrirajte pripravak. Pijte 3 šalice dnevno vruće ili hladne infuzije.
Otprilike 2 g suhih cvjetova preliti sa šalicom vruće vode ili 10 g na 1 L i ostaviti da odstoji 10 minuta. Filtrirajte pripravak. Pijte 3 šalice dnevno vruće ili hladne infuzije.
10 g suhih cvjetova preliti sa 1 L vode. Zakuhajte smjesu i kuhajte 1 minutu. Ostavite da stoji 6 do 10 minuta, a zatim filtrirajte pripravak. Pijte 3 do 4 šalice dnevno.
Napravite infuziju ili izvarak:
Filtrirajte i ostavite da se ohladi. Namočite kompresu ili čistu krpu u pripravak pa nanesite na oboljelo mjesto.
Stavite 2 šake suhih cvjetova u finu krpu. Stavite u vruću vodu za kupanje, a zatim vrećicom istrljajte tijelo. Ostanite u vodi za kupanje 10 minuta.
Napravite infuziju ili izvarak:
Filtrirajte i ostavite da se ohladi. Ovaj pripravak koristite lokalno i izravno na koži.
Za ovu biljku nema posebnih mjera opreza.
Lavanda pripada obitelji Lamiaceae. Formira guste grmove visine od 20 cm do 1,2 m. Sastavljen od čekinjastih grana s brojnim lancetasto lišće i paperjast, u boji sivo zelena sa smotanim rubovima, nose plavo-ljubičasti cvjetovi u uho na kraju.
Cvijeće cvjeta lipnja do rujna i ispuštaju sladak i prodoran miris. Podsjećaju na male vrećice lavande koje se stavljaju u ormare ili ispod jastuka za tjeranje moljaca i parfemiranje odjeće i kućnog rublja!
Porijeklom iz Europe i Sjeverne Afrike, nalazi se na vapnenačkim obroncima mediteranskih regija jer je idealna klima za uzgoj lavande umjereno sa suhim ljetom, bilo mediteran. Glavni svjetski proizvođač lavande sada je Bugarska. Francuska je skinuta s trona i došla tek na drugo mjesto na postolju.
Prosječna ocjena: 4.7 ( 74 glasova)
Objavljivanje: BELMONT, M. (2013). Lavandula angustifolia M., Lavandula latifolia M., Lavandula x intermedia E. (Botanička, kemijska i terapijska istraživanja), (Diplomski rad). http://hdl.handle.net/10068/894682
Objavljivanje: Prusinowska, R. i Śmigielski, KB (2014). Sastav, biološka svojstva i terapeutsko djelovanje lavande (Lavandula angustifolia L). Recenzija. Herba Polonica, 60(2), 56-66. https://doi.org/10.2478/hepo-2014-0010
Objavljivanje: Basch, E., Foppa, I., Liebowitz, R., Nelson, J., Smith, M., Sollars, D., i Ulbricht, C. (2004.). Lavanda (Lavandula angustifolia Miller). Journal of Herbal Pharmacotherapy, 4(2), 63-78. https://doi.org/10.1080/j157v04n02_07
Objavljivanje: Elhajili, M., Baddouri, K., Elkabbaj, S., Meiouat, F., & Settaf, A. (2001.). Diuretski učinak infuzije cvjetova Lavandula officinalis. Razvoj reproduktivne prehrane, 41(5), 393-399. https://doi.org/10.1051/rnd:2001139
Objavljivanje: Combest, W.L. (1999). Alternativna terapija: lavanda. US Pharm, 24, 24-33. https://naturalingredient.org/wp/wp-content/uploads/Lavender_Alternative_Therapy.pdf
Objavljivanje: Czerwińska, E. i Szparaga, A. (2015). Antibakterijsko i antifungalno djelovanje biljnih ekstrakata. Rocznik Ochrona Środowiska (Godišnji skup Zaštita okoliša), 17(1), 209-229. http://www.towarzystwo.ros.edu.pl/images/roczniki/2015/013_ROS_V17_R2015.pdf
Posao: Lousse, D., Macé, N., Saint-Béat, C. i Tardif, A. (2017.). Obiteljski vodič kroz ljekovito bilje. Pariz, Francuska: Mango.
Posao: Fleurentin, J., Pelt, JM i Hayon, JC (2016.). Dobra upotreba ljekovitih biljaka. Rennes, Francuska: Ouest-France.
Posao: Corjon, G. (2018). Liječite se biljkama. Quitin, Francuska: Jean-Paul Gisserot.
Posao: Lieutaghi, P. (1996). Knjiga dobrih trava. Arles, Francuska: Actes Sud.
Posao: Pierre, M. (2017). Biblija ljekovitih biljaka. Vanves, Francuska: Editions du Chêne.
Posao: Luu, C. i Pelt, J.M. (2016.). 250 prirodnih lijekova koje možete učiniti sami. Mens, Francuska: Živa Zemlja.
Posao: Lacoste, S. i Lallement, M. (2014.). Moja biblija fitoterapije (HEALTH/FORME) (francusko izdanje) (1. izdanje). Édicije Leduc.s.
Posao: Chevallier, A., & Larousse (Tvrtka). (2014). Larousse ljekovitog bilja. Pariz, Francuska: Larousse.
Posao: Fournier, PV i Boisvert, C. (2010). Rječnik ljekovitih i otrovnih biljaka Francuske. Pariz, Francuska: Presses de la Cité.
Web stranica: EMA, Povjerenstvo za biljne lijekove (HMPC) (2012.). Izvješće o procjeni Lavandula angustifolia Miller, aetheroleum i Lavandula angustifolia Miller, flos. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-lavandula-angustifolia-miller-aetheroleum-lavandula-angustifolia-miller-flos_en.pdf
Web stranica: Sirup od lavande. (2017., 7. kolovoza). proždrljivost je lijepa mana. http://la-gourmandiseest-un-jolidefaut.com/2015/08/sirop-de-lavande.html
Web stranica: Lavanda, amblem Provanse. (3. ožujka 2020.). Ministarstvo poljoprivrede i prehrane. https://agriculture.gouv.fr/la-lavande-embleme-de-la-provence#:%7E:text=La%20lavande%20fran%C3%A7aise%20est%20de,producer%20mondial)%20et%20la %20Kina.
Web stranica: eFlore Lavandula angustifolia Mill. (nd). Tela Botanica. https://www.tela-botanica.org/eflore/?referential=bdtfx&module=fiche&action=fiche&num_nom=38102&onglet=synthese