Hidrosoli su nježna verzija aromaterapije. Sastavljeni uglavnom od vode i spojeva biljke topljivih u vodi, vrlo ih dobro podnose osjetljivi korisnici poput trudnica, male djece ili starijih osoba. Za razliku od nekih eteričnih ulja koja nose brojne kontraindikacije i rizike uporabe, hidrosoli su gotovo potpuno sigurni. Međutim, određene aromatske molekule djelomično su topljive u vodi i mogu se naći u hidrosolima, poput ketona. Neki hidrosoli su stoga iznimke od pravila i predstavljaju kontraindikacije.

Ovaj je članak ažuriran dana 10/08/2022

Nježna aromaterapija za trudnice i djecu

Kada govorimo o aromaterapiji, često je ograničavamo na eterična ulja: koncentrate aromatskih molekula koje su vrlo aktivne, ali imaju brojne kontraindikacije i rizike uporabe. Stoga se većina eteričnih ulja ne preporučuje trudnicama, djeci i općenito osjetljivim korisnicima. Trebaju li se ti korisnici lišiti dobrobiti aromaterapije? Ne naravno. Hidrosoli su zasebna grana aromaterapije, baš kao i eterična ulja. Uglavnom se sastoje od vode, sadrže sve aktivne molekule biljke topljive u vodi, kao i mali dio aromatskih molekula. Zbog toga su vrlo nježni, ali aktivni, zbog čega su poželjni za malu djecu i trudnice. A za svaki problem postoji hidrosol! Trudnice, dojilje, djeca ili bebe, evo nekoliko situacija u kojima hidrosoli mogu biti od velike pomoći. Kako biste saznali više o upotrebi svakog od njih, ne ustručavajte se pogledati njihovu posvećenu stranicu.

Hidrosol za bebe i djecu (od 3 mjeseca)

  • Pelenski osip : hidrosol ruže, prave lavande, geranija, kamilice ili rimske kamilice
  • Nicanje zubića : hidrosol rimske kamilice ili prave lavande
  • Kolike i kolitis : hidrosol rimske kamilice ili matičnjaka
  • Zatvor : Hidrosol limunske verbene ili bosiljka
  • Hiperaktivnost ili napadi bijesa : hidrosoli rimske kamilice, damaščanske ruže, prave lavande ili cvijeta naranče
  • Nesanica, noćne more, tjeskoba : hidrosoli cvijeta naranče, rimske kamilice, damaščanske ruže, lipe ili prave lavande
  • Imunološka obrana : Hidrosol majčine dušice s linalolom
  • Kapice za kolijevke : Hidrosol prave lavande ili geranija

Hidrosoli za trudnice (iznad 3 mjeseca) i dojilje

  • Trudničke mučnine : hidrosoli bosiljka, bergamota, matičnjaka ili cvijeta naranče
  • Nadražene, ispucale bradavice : Hidrosoli ruže iz Damaska ​​ili lavande

Neke specifične kontraindikacije

Dok je većina hidrosola gotovo savršeno sigurna, neki mogu predstavljati neke kontraindikacije. To se još jednom objašnjava njihovim sastavom. Aktualne analize i istraživanja hidrosola i danas su prilično rijetka, a sastav svih hidrosola nije točno poznat. Za razliku od eteričnih ulja gdje se uvijek provodi kromatografska analiza, molekularna koncentracija hidrosola je preniska da bi se mogla sustavno analizirati. Zatim se baziramo na nekoliko analiza dostupnih tu i tamo, te na teoretskoj analizi koja se temelji na kemiji molekula. Doista, znamo da će hidrosoli sadržavati molekule biljke topljive u vodi, ali i neke aromatske molekule. Iako su eterična ulja netopljiva u vodi, određene aromatske molekule imaju dobru topljivost u njoj. To je slučaj s ketonima, na primjer, čiju toksičnost treba kvalificirati, ali koji mogu predstavljati rizike, posebice neuspješne ili konvulzivne. Na temelju te teorijske analize, znamo da se molekule poput ketona, ali i fenola ili fitohormona vjerojatno mogu naći u hidrosolima.

Ova upozorenja su informativnog i preventivnog karaktera: nikada nije bilo trovanja hidrosolima, osim nekoliko blažih kožnih reakcija.

Hidrosoli se ne preporučuju trudnicama i djeci

Kao mjera opreza, hidrosoli koji vjerojatno sadrže ketone ili kamfor ne preporučuju se trudnicama i dojiljama, kao ni djeci mlađoj od 3 ili 6 godina. Evo nekoliko primjera :

  • Hidrosoli koji vjerojatno sadrže kamfor: stolisnik, anđelika itd.
  • Hidrosoli koji vjerojatno sadrže ketone: paprena metvica, izop, muškatna kadulja, atlaski cedar itd.
  • Hidrosoli koji vjerojatno sadrže fenole: origano, čubar, klinčić itd.
  • Hidrosoli koji vjerojatno sadrže fitohormone (ovi hidrosoli se ne smiju koristiti u slučajevima hormonski ovisnih patologija, mastoza, mioma): muškatna kadulja i kadulja, provansalski čempres, izop, itd.
Alergijski rizik

Među rizicima koje hidrosoli mogu predstavljati, postoji i rizik od alergena ili iritacije. Alergija na eterično ulje može izazvati alergiju na odgovarajući hidrosol. U tom slučaju može se napraviti jednostavan alergijski test, isti kao i za eterična ulja: 2 kapi hidrosola stavite u pregib lakta i promatrajte da li se unutar 24 sata pojavi crvenilo.

Opasnost od iritacije

Hidrosoli koji sadrže fenole kao što su cimet, origano ili čubar mogu izazvati blagu iritaciju kože na najosjetljivijoj koži. Kako bi se to spriječilo, moguće je prije svega provesti test alergije, a zatim razrijediti hidrosol u vodi prije upotrebe.

Hepatotoksični rizik

Hidrosoli koji sadrže fenole kao što su cimet, origano ili čubar mogu uzrokovati blage probleme s jetrom ako se koriste dulje vrijeme. Iako je rizik od ovisnosti s hidrosolima manji, u ovom slučaju poželjno je koristiti ih kratkotrajno.

Rizik od fotosenzibilizacije

Neki hidrosoli se ne smiju nanositi prije izlaganja suncu. Sadrže fotosenzibilizirajuće molekule koje mogu uzrokovati umjerene kožne reakcije. Ovo je slučaj za kumarine u hidrosolima citrusa (limun, grejp, itd.) ili hidrosolima mrkve i anđelike.

Je li vam ovaj članak bio od pomoći?

  

Prosječna ocjena: 4.8 ( 25 glasova)

Bibliografija

Posao: Faucon, M. i Canac, P. (2018). Rasprava o znanstvenoj i medicinskoj aromaterapiji, hidrosoli (1. izdanje). Pariz: ur. Krv Zemlje.

Posao: Dalmas, P. (2012). Vodič kroz cvjetne vode i hidrosole. Pariz: ur. Medici.

Posao: Zahalka, J.P. (2017). Potpuni rječnik hidrosola i cvjetnih voda: 100 liječenih patologija. -: Delfin.

Posao: Bosson, L. (2015). Hidroterapija. Bruxelles: Editions Amyris.

Posao: Jaffrelo, A. (2015). Aromaterapija za najmlađe. Alternativna izdanja.