Kardamom je zeljasta biljka iz porodice Zingiberaceae, baš kao i đumbir i kurkuma. Njegovo eterično ulje, poznato po ugodnom kamfornom i pikantnom mirisu, vrlo je popularno kada se difuzira, samostalno ili pomiješano s drugim eteričnim uljima. Također se koristi za pročišćavanje daha i zbog svojih probavnih svojstava, primjerice u slučajevima želučanog refluksa ili nadutosti. Latinski naziv: Elettaria cardamomum (L.) Maton Destilirani dio: sjemenke

Ovaj je članak ažuriran dana 13/04/2023
Sažetak stranice [Prikaz]

Mjere opreza pri uporabi

Budnost! Eterično ulje kardamoma dopušteno je samo za odrasle i djecu stariju od 3 godine. Svi putovi primjene su odobreni. Napominjemo, međutim, da kada se nanese na kožu, kod nekih osjetljivijih osoba može djelovati iritirajuće, stoga ga je potrebno razrijediti do 20% u biljnom ulju. Osobe s epilepsijom i astmom trebaju potražiti savjet liječnika prije upotrebe ovog eteričnog ulja. Konačno, sadrži malo alergenih komponenti.

Ovlašteni korisnici

Odrasli i tinejdžeri Odrasli i tinejdžeri
Djeca mlađa od 6 godina Djeca mlađa od 6 godina
Trudnice i dojilje Trudnice i dojilje
Trudnice mlađe od 3 mjeseca Trudnice mlađe od 3 mjeseca
Bebe ispod 3 godine Bebe ispod 3 godine

Mogući načini korištenja

Udahnuto Udahnuto
Dermalno Dermalno
Oralni put Oralni put
U emitiranju U emitiranju

Rizici korištenja

Nadražuje kožu Nadražuje kožu
Dermokaustik u svom čistom obliku Dermokaustik u svom čistom obliku

Ostale mjere opreza

Medicinski savjet

Obavezno potražite savjet liječnika prije uporabe za osobe s astmom i epilepsijom (epileptogeno u visokim dozama).

Primjena na kožu

Eterično ulje kardamoma iritira kožu, stoga ga je preporučljivo razrijediti do 20% u biljnom ulju prije bilo kakvog nanošenja na kožu (20% eteričnog ulja i 80% biljnog ulja).

Kontraindikacije

Eterično ulje kardamoma ne smije se koristiti dulje vrijeme.

Izbjegavajte uzimanje ovog eteričnog ulja istovremeno s lijekovima.

Alergene komponente

Eterično ulje kardamoma sadrži neke alergene biokemijske komponente:

  • linalol (≤ 8%);

  • limonen (≤ 4%);

  • geraniol (≤ 2%);

  • geranijal + neral (≤ 2%)​.

Napomena: Poželjno je testirati eterično ulje prije upotrebe (razrijedite kap eteričnog ulja u malo biljnog ulja i nanesite na pregib lakta. Pričekajte najmanje 24 sata da provjerite da nema reakcije) .

Svojstva eteričnog ulja kardamoma

Eterično ulje kardamoma visoko je koncentrirano u 1,8 cineolu, terpenil acetatu i linalolu. Ove različite molekule daju mu sljedeća glavna svojstva:

  • probavni tonik +++ :

    eterično ulje kardamoma potiče probavu, potiče izbacivanje crijevnih plinova i potiče apetit.

  • antispazmodik, neurotropik +++ (terpenil acetat):

    ova molekula djeluje na razini živčanog sustava i intervenira u procesima izazivanja grčeva: natječe se s molekulama odgovornima za kontrakciju glatkih ili poprečno-prugastih mišića. Stoga pomaže u otklanjanju ili smirivanju grčeva mišića i bolova povezanih s njima.

  • ekspektorans, antikataralni ++ (1,8-cineol (eukaliptol)):

    eukaliptol stimulira žlijezde respiratorne sluznice, pomaže razrjeđivanju sekreta i potiče njihovo izbacivanje iz dišnog trakta.

  • antiseptik, antihelmintik ++ (1,8-cineol (eukaliptol)):

    1,8-cineol ima antiinfektivno djelovanje. Eterično ulje kardamoma posebno je učinkovito protiv crijevnih parazita (helminta).

U slučaju' Aerofagija, nadutost, nadutost

Učinkovitost: ++++

Jednostavna upotreba

Rezervirano za uzrast 6+. Oralno, 1 kap kardamoma u žličici maslinovog ulja ili meda, 3 puta dnevno.

Od 3 godine. Kroz kožu, 1 kap kardamoma razrijeđena u 4 kapi biljnog ulja, umasirati na trbuh 3 puta dnevno.

Koristiti u sinergiji

Rezervirano za uzrast 6+. Oralno, u vrijeme simptoma, umiješajte žličicu maslinovog ulja:

  • 1 kap eteričnog ulja kardamoma
  • 1 kap eteričnog ulja divlje metvice
  • 1 kap eteričnog ulja kima ili korijandera

Izvor: Couic-Marinier, F. i Touboul, A. (2017.). Vodič za eterična ulja Living Earth.

Protiv Bronhitis

Učinkovitost: +++

Jednostavna upotreba

Za uzrast 3+. Kroz kožu, razrijedite 1 kap eteričnog ulja kardamoma u 4 kapi biljnog ulja, umasirajte na prsni koš ili gornji dio leđa.

Kardamom ili eukaliptus globulus?

Eterično ulje kardamoma učinkovito je protiv bronhitisa zahvaljujući svojim ekspektoransima i antispazmodicima, alieterično ulje eukaliptusa globulusa je prikladniji. Kutano: 1 kap u 4 kapi biljnog ulja nanijeti na prsni koš 4 puta dnevno tijekom 5 do 7 dana.

Protiv Spazmodični kolitis

Učinkovitost: +++

Jednostavna upotreba

Za uzrast 3+.  Kroz kožu, razrijedite 1 kap kardamoma u 4 kapi biljnog ulja i nanesite na donji dio leđa dva puta dnevno.

Sjemenke kardamoma ili korijandera?

Protiv spazmatičnog kolitisa može se koristiti kardamom, no mi ga preporučamo.eterično ulje sjemenki korijandera. Kožno: 1 kap u 4 kapi biljnog ulja nanijeti na želudac nakon jela. Oralno: 1 do 2 kapi na neutralnu podlogu dva puta dnevno tijekom 5 do 7 dana

Koristiti u sinergiji

Rezervirano za uzrast 6+. 2 kapi ove mješavine na neutralnu tabletu, 3 puta dnevno nakon jela tijekom 3 tjedna:

  • 1 mL eteričnog ulja ružmarina verbenona
  • 1 ml eteričnog ulja kardamoma
  • 1 ml eteričnog ulja korijandera
  • 1 ml eteričnog ulja kineskog cimeta
  • 1 ml eteričnog ulja estragona

Izvor: Zahalka, JP (2015). Potpuni rječnik aromaterapije. Izdanja Dauphin.

U slučaju Dispepsija, Teška probava

Učinkovitost: +++

Jednostavna upotreba

Rezervirano za uzrast 6+. Oralno, 2 kapi Cardamom HE na neutralnu tabletu pod jezik nakon svakog obroka, 3 puta dnevno tijekom 5 dana.

Od 3 godine. Kroz kožu, 1 kap kardamoma u 4 kapi biljnog ulja za nanošenje na želudac nakon jela.

Koristiti u sinergiji

Rezervirano za uzrast 6+. 1 kap sljedeće mješavine na 1 neutralnu tabletu uz svaki obrok:

  • 1 mL eteričnog ulja smreke
  • 1 ml eteričnog ulja kardamoma
  • 1 ml eteričnog ulja paprene metvice
  • 1 ml eteričnog ulja mandarine
  • 1 ml eteričnog ulja estragona

Izvor: Zahalka, JP (2015). Potpuni rječnik aromaterapije. Izdanja Dauphin.

Druge poznate primjene kardamoma

Eterično ulje kardamoma koristi se u mnogim prilikama, posebice zbog svojih antivirusnih, imunostimulirajućih, antibakterijskih i ekspektorskih svojstava. Za većinusljedeće upotrebe bit će učinkovite, ali bez da je nužno najbolje eterično ulje. Stoga vam ukazujemo najbolja zamjena za kardamom za sljedeće različite probleme.

Vrućica

Djelotvoran kardamom, ali... Bolje je koristitieterično ulje eukaliptusa radiata protiv groznice: 10 kapi u 100g soli u kupki za noge.

Mučnina, povraćanje, mučnina kretanja

Djelotvoran kardamom, ali... bolje je koristitieterično ulje paprene metvice : oralno, 1 čista kap pod jezik. Prilikom udisanja dišite izravno iz bočice čim je potrebno.

Crijevne gliste

Djelotvoran kardamom, ali... bolje je koristitieterično ulje cimeta. Oralno, 1 kap na podlozi da se otopi u ustima, 4 puta dnevno do poboljšanja.

Kako prepoznati dobro eterično ulje kardamoma?

Botaničke karakteristike
  • Latinski naziv: Elettaria cardamomum (L.) Maton
  • Botanička obitelj: Zingiberaceae
  • Korišteni dio: sjemenke
  • Zemlja porijekla: Gvatemala.
Fizičke karakteristike
  • Gustoća na 20°C: 0,919 do 0,940
  • Indeks loma na 20°C: 1,460 do 1,468
  • Snaga rotacije na 20°C: 22 do 41
  • Plamište: 59
Organoleptička svojstva
  • Izgled: bistra pokretna tekućina
  • Boja: bezbojna do blijedožuta
  • Miris: ljut, cineoliziran, raste.
Biokemijske karakteristike
  • terpenil acetat: 32 do 45%
  • 1,8-cineol (eukaliptol): 23 do 35%
  • linalilacetat: 4 do 9%
  • linalol: 3 do 7%
  • limonen: 2 do 7%
  • sabinen: 2 do 5%
  • α-pinen: 1 do 2%
  • α-terpineol: ≤ 7%
  • terpinen-4-ol: 0,8 do 3%
  • trans-nerolidol: 0,5 do 2%
  • β-mircen: ≤ 2,5 %

Je li vam ovaj članak bio od pomoći?

  

Prosječna ocjena: 4.7 ( 248 glasova)

Bibliografija

Objavljivanje: AL-ZUHAIR, H. (1996). FARMAKOLOŠKA ISTRAŽIVANJA ULJA KARDAMOMA NA ŽIVOTINJAMA. Farmakološka istraživanja, 34(1-2), 79-82. doi: 10.1006/phrs.1996.0067

Objavljivanje: Jamal, A., Javed, K., Aslam, M. i Jafri, M. (2006). Gastroprotektivni učinak kardamoma, Elettaria cardamomum Maton. plodovi kod štakora. Journal of Ethnopharmacology, 103(2), 149-153. doi: 10.1016/j.jep.2005.07.016

Objavljivanje: Masoumi-Ardakani, Y., Mandegary, A., Esmaeilpour, K., Najafipour, H., Sharififar, F., Pakravanan, M., i Ghazvini, H. (2016.). Kemijski sastav, antikonvulzivno djelovanje i toksičnost eteričnog ulja i metanolnog ekstrakta Elettaria cardamomum. Planta Medica, 82(17), 1482-1486. doi:10.1055/s-0042-106971

Objavljivanje: Mutlu-Ingok, A. i Karbancioglu-Guler, F. (2017). Eterična ulja kardamoma, kumina i korova kopra: kemijski sastavi, antimikrobne aktivnosti i mehanizmi djelovanja protiv Campylobacter spp. Molecules, 22(7), 1191. doi: 10.3390/molecules22071191

Objavljivanje: Noumi, E., Snoussi, M., Alreshidi, M., Rekha, P., Saptami, K., & Caputo, L. i sur. (2018). Kemijska i biološka procjena eteričnih ulja iz vrsta kardamoma. Molecules, 23(11), 2818. doi: 10.3390/molecules23112818

Objavljivanje: Singh, R. i Jawaid, T. (2012). Cinnamomum camphora (Kapur): Prikaz. Farmakognozijski vjesnik, 4(28), 1–5. https://doi.org/10.5530/pj.2012.28.1

Posao: de la Charie, T. (2019). Počastite se eteričnim uljima. Zašto i kako to radi? Izdanja du Rocher.

Posao: Couic Marinier, F. i Touboul, A. (2017). Vodič za eterična ulja Living Earth. Izdanja Terre Vivante.

Posao: Zahalka, J. (2017). Potpuni rječnik aromaterapije. Editions du Dauphin.

O ovim savjetima

Ovaj članak o aromaterapiji napisao je Théophane de la Charie, autor knjige “Liječite se eteričnim uljima”, u pratnji multidisciplinarnog tima sastavljenog od farmaceuta, biokemičara i agronoma. 

La Compagnie des Sens i njeni timovi nemojte poticati samoliječenje. Informacije i savjeti dolaze iz referentne bibliografske baze podataka (knjige, znanstvene publikacije itd.). Daju se u informativne svrhe ili da predlože načine za razmišljanje: oni ni u kojem slučaju ne bi smjeli zamijeniti dijagnozu, konzultacije ili liječničko praćenje, te ne može preuzeti odgovornost Compagnie des Sens.