Potječe iz tropske ljekovite biljke, eterično ulje limunske trave jedno je od eteričnih ulja sa sedativnim i umirujućim djelovanjem te ima snažna vazodilatatorska svojstva. Sa svježim i laganim mirisom, također je antiseptik i dezodorans koji se ugodno raspršuje. Latinski naziv: Cymbopogon flexuosus (Nees ex Steud) W. Wats. Destilirani dio: zeljasti dijelovi

Ovaj je članak ažuriran dana 01/12/2023
Sažetak stranice [Prikaz]

Mjere opreza pri uporabi

Budnost! Eterično ulje limunske trave rezervirano je za odrasle i adolescente. Preporučljivo je koristiti ga u emitiranju pomiješan s drugim eteričnim uljima. Samo ovaj način primjene je dopušten za trudnice i dojenčad. Oralno uzimanje mora biti učinjeno prema liječničkom savjetu, a nanošenju na kožu mora prethoditi razrjeđivanje eteričnog ulja. Liječnički savjet je također neophodan osobama koje boluju od astme.

Ovlašteni korisnici

Odrasli i tinejdžeri Odrasli i tinejdžeri
Djeca mlađa od 6 godina Djeca mlađa od 6 godina
Trudnice i dojilje Trudnice i dojilje
Bebe ispod 3 godine Bebe ispod 3 godine

Mogući načini korištenja

Udahnuto Udahnuto
Dermalno Dermalno
Oralni put Oralni put
U emitiranju U emitiranju

Rizici korištenja

Alergeno Alergeno
Nadražuje kožu Nadražuje kožu
Dermokaustik u svom čistom obliku Dermokaustik u svom čistom obliku

Ostale mjere opreza

Medicinski savjet

Prije uporabe ovog eteričnog ulja u difuziji, osobe s astmom trebaju potražiti savjet svog liječnika.

Primjena na kožu

Svakako razrijedite ovo eterično ulje na 20% u biljnom ulju prije bilo kakvog nanošenja na kožu (20% eteričnog ulja u 80% biljnog ulja).

Žene koje su trudne više od tri mjeseca mogu koristiti ovo eterično ulje razrijeđeno kroz kožu, prema savjetu liječnika.

Gutanje

Oralni put rezerviran je za terapeutsko propisivanje.

U emitiranju

Ovakav način korištenja eteričnog ulja limunske trave moguć je za trudnice i bebe.

Kod vrlo osjetljivih osoba ovo eterično ulje može izazvati suzenje ili kašalj.

Alergene komponente

Eterično ulje limunske trave ima visoku dozu alergenih biokemijskih komponenti:

  • citral (geranijal + neral) (60 do 86%)
  • geraniol (≤ 8%)
  • limonen (≤ 3%)
  • linalol (≤ 2%)
  • citronelol (≤ 1%)
  • izoeugenol (≤ 0,5%)

Napomena: Poželjno je testirati eterično ulje prije upotrebe (razrijedite kap eteričnog ulja u malo biljnog ulja i nanesite na pregib lakta. Pričekajte najmanje 24 sata da provjerite da nema reakcije) .

Svojstva eteričnog ulja limunske trave

Eterično ulje limunske trave visoko je koncentrirano u citralima (neral + geranial) i geraniolu. Ove različite molekule daju mu sljedeća glavna svojstva:

  • vazodilatator +++ :

    ovo eterično ulje pomaže u širenju krvnih žila. To rezultira boljom prokrvljenošću tijela i, u konačnici, smanjenjem krvnog tlaka.

  • sedativ +++ (citral):

    eterično ulje limunske trave sadrži citral, opuštajuću molekulu koja djeluje na živčani sustav. Smanjuje tjeskobu i potiče san.

  • probavni tonik ++ :

    molekule sadržane u eteričnom ulju limunske trave olakšavaju probavu stimulirajući različite funkcije probavnog sustava.

  • protuupalno ++ (citral):

    citral pomaže modulirati tjelesnu reakciju na napad (upalu) i smiruje osjećaj topline i posljedično crvenilo.

  • antiseptik ++ (geraniol, citral):

    ovo eterično ulje sprječava razvoj i rast virusa, bakterija i gljivica u tijelu. Citral i geraniol imaju baktericidno djelovanje protiv Salmonella enteritidis i enterica, Listeria monocytogenes i Escherichia coli. Također se bore protiv razvoja gljivica Penicillium digitatum, Candida albicans i Saccharomyces cerevisiae. Naposljetku, citral i geraniol predstavljaju zaštitnu barijeru protiv virusa, čime usporavaju njihovo napredovanje u tijelu kako bi ga što prije zaustavili. Citral učinkovito djeluje na virus labijalnog i vaginalnog herpesa.

Ali također i ova sekundarna svojstva:

  • sredstvo protiv insekata
  • dezodorans
  • antitumorski
  • protiv peruti
  • protiv celulita
  • protiv strija

Protiv Celulit

Učinkovitost: +++

Jednostavna upotreba

Za odrasle i adolescente. Kroz kožu, 2 kapi limunske trave u 8 kapi biljnog ulja nanesite na najzahvaćenija područja (bedra, bokovi, stražnjica), masirajte i dopustite da ulja dobro prodru. Nanesite ujutro i navečer 3 tjedna. Napravite pauzu od tjedan dana i po potrebi nastavite s uzimanjem 3 tjedna.

Limunska trava ili atlaski cedar?

Limunska trava ima anticelulitna svojstva, ali referentno ulje ostaje ulje Atlas cedar ! Na kožu, pomiješajte 2 kapi u 8 kapi biljnog ulja, nanesite ujutro i navečer uz masažu na najzahvaćenija područja. Uzmite tjedan dana pauze nakon 3 tjedna korištenja i počnite ponovno ako je potrebno.

Koristiti u sinergiji

Za odrasle i adolescente. Na kožu nanesite malu količinu sljedeće mješavine na najzahvaćenija područja (bedra, bokovi, stražnjica), masirajte i pustite da smjesa dobro prodre. Izvodite ovu masažu dva puta dnevno, ujutro i navečer, tijekom 3 tjedna. Napravite pauzu od tjedan dana i počnite ponovno na 3 tjedna.

  • 50 grama Shea maslaca
  • 60 kapi eteričnog ulja limuna
  • 60 kapi eteričnog ulja atlaskog cedra
  • 30 kapi eteričnog ulja Criste Marine
  • 30 kapi eteričnog ulja limunske trave

Više detalja i ostali korisnici: eterična ulja protiv celulita.

Kao' Protiv insekata

Učinkovitost: +++

Jednostavna upotreba

Od 3 mjeseca.  U emitiranju, ulijte broj kapi naveden u uputama za vaš difuzor. Emitiranje u blokovima od maksimalno 30 minuta.

Limunska trava ili javanska limunska trava?

Sa svojim mirisom limuna, limunska trava ima svojstva odbijanja insekata, ali ne svrgava eterično ulje Javanska limunska trava ! Na kožu pomiješajte 1 kap u 4 kapi biljnog ulja i nanesite na izložene dijelove tijela. Prilikom raspršivanja: ulijte broj kapi naveden u uputama za difuzor. Emitiranje u blokovima od maksimalno 30 minuta.

U slučaju' Arteritis

Učinkovitost: +++

Jednostavna upotreba

Za odrasle i adolescente. Kroz kožu, razrijedite 1 kap eteričnog ulja limunske trave u 4 kapi biljnog ulja i nanesite na noge.

Koristiti u sinergiji

Za odrasle i adolescente. Oralno, uzimati 2 do 3 kapi sljedeće mješavine na šećeru od trske ili u malo meda, 3 puta dnevno tijekom 7 do 10 dana:

  • 2 ml eteričnog ulja limunske trave
  • 2 mL eteričnog ulja talijanskog smilja
  • 1 ml eteričnog ulja kamilice
  • 1 mL eteričnog ulja crne smreke
  • 4 ml biljnog ulja koštica marelice

Izvor: Baudoux, d. (2017). aromaterapija. izdanja dunod.

Limunska trava ili zlatna šipka?

Limunska trava ima vazodilatatorska i protuupalna svojstva korisna protiv arteritisa, ali referentno ulje ostaje ulje Zlatna šipka : Kroz kožu, pomiješajte 1 kap eteričnog ulja zlatne šipke u 4 kapi biljnog ulja, umasirajte na zahvaćeno područje, dva puta dnevno.

Druge poznate primjene limunske trave

Očistite zrak

Limunska trava može biti učinkovita zahvaljujući svojim antiseptičkim svojstvima, ali… Bolje je koristitieterično ulje grejpa : prilikom raspršivanja ulijte broj kapi naveden u uputama za vaš difuzor. Emitiranje u blokovima od maksimalno 30 minuta.

Zatajenje probave, zatajenje jetre

Limunska trava pomaže u stimulaciji probavnih funkcija, ali… Bolje je koristitieterično ulje ružmarina s verbenonom : oralno, 1 kap razrijediti u žličici meda i pustiti da se otopi u ustima, 3 puta dnevno, maksimalno 7 dana.

Neurovegetativna distonija

Limunska trava može biti učinkovita, ali… Bolje je koristitieterično ulje cistusa. Na kožu, razrijedite 1 kap u 4 kapi biljnog ulja za nanošenje na solarni pleksus.

Astenija, umor

Limunska trava može biti učinkovita, ali… Bolje je favoriziratieterično ulje crne smreke u borbi protiv umora! Kožno: 1 kap u 4 kapi biljnog ulja nanijeti na donji dio leđa u razini bubrega, 3 puta dnevno. Nakon tri tjedna korištenja napravite pauzu od tjedan dana.

Stres

Limunska trava ima sedativna svojstva, ali... Bolje je koristitieterično ulje Petit Grain Bigarade :

  • Nakon inhalacije stavite 1 kap na zapešća duboko udisati 3 puta dnevno do poboljšanja. Nakon tri tjedna korištenja napravite pauzu od tjedan dana.
  • Prilikom raspršivanja ukapati broj kapi naveden u uputama. Emitiranje u blokovima od maksimalno 30 minuta.

Kako prepoznati dobro eterično ulje limunske trave?

Botaničke karakteristike
  • Latinski naziv: Cymbopogon flexuosus (Nees ex Steud) W. Wats.
  • Botanička porodica: Poaceae
  • Dio koji se koristi: zeljasti dijelovi
  • Zemlja porijekla: Nepal.
Fizičke karakteristike
  • Gustoća na 20°C: 0,885 do 0,905
  • Indeks loma na 20°C: 1,483 do 1,489
  • Snaga rotacije na 20°C: -4 do 1
  • Plamište: 89
Organoleptička svojstva
  • Izgled: bistra pokretna tekućina
  • Boja: žućkasto smeđa, blijedo žuta
  • Miris: svjež, zelen, snažan.
Biokemijske karakteristike
  • citral: 60 do 82%
  • geraniol: 1,5 do 8%
  • geranil acetat: 0,5 do 6%
  • limonen: 0,5 do 3,5%
  • β-kariofilen: 0,2 do 3,5%
  • 6-metil-5-hepten-2-on: 0,1 do 2%

Je li vam ovaj članak bio od pomoći?

  

Prosječna ocjena: 4.6 ( 279 glasova)

Bibliografija

Objavljivanje: Rossi, GG, Guterres, KB, Bonez, PC, Da Silva Gundel, S., Aggertt, VA, Siqueira, FS, . . . De Campos, MMA (2017). Antibiofilmska aktivnost nanoemulzija Cymbopogon flexuosus protiv brzorastućih mikobakterija. Microbial Pathogenesis, 113, 335–341. https://doi.org/10.1016/j.micpath.2017.11.002

Objavljivanje: Adukwu, E.C., Bowles, M., Edwards-Jones, V., i Bone, H. (2016.). Antimikrobno djelovanje, citotoksičnost i kemijska analiza eteričnog ulja limunske trave (Cymbopogon flexuosus) i čistog citrala. Primijenjena mikrobiologija i biotehnologija, 100(22), 9619–9627. https://doi.org/10.1007/s00253-016-7807-y

Objavljivanje: Adukwu, E., Allen, S. i Phillips, C. (2012.). Djelovanje eteričnih ulja limunske trave (Cymbopogon flexuosus) i grejpa (Citrus paradisi) protiv biofilma protiv pet sojeva Staphylococcus aureus. Časopis za primijenjenu mikrobiologiju, 113(5), 1217–1227. https://doi.org/10.1111/j.1365-2672.2012.05418.x

Objavljivanje: Dos Santos, AC, Junior, GB, Zago, DC, Zeppenfeld, CC, Da Silva, DT, Heinzmann, BM, . . . Da Cunha, M.A. (2017). Anestezija i mehanizam anestetičkog djelovanja eteričnih ulja Aloysia triphylla i Cymbopogon flexuosus u srebrnog soma (Rhamdia quelen). Veterinarska anestezija i analgezija, 44 (1), 106–113. https://doi.org/10.1111/vaa.12386

Objavljivanje: Gaonkar, R., Shiralgi, Y., Lakkappa, D.B., i Hegde, G. (2018.). Eterično ulje iz Cymbopogon flexuosus kao potencijalni inhibitor za HSP90. Toksikološka izvješća, 5, 489–496. https://doi.org/10.1016/j.toxrep.2018.03.014

Objavljivanje: Chaisripipat, W., Lourith, N. i Kanlayavattanakul, M. (2015b). Tonik za kosu protiv prhuti koji sadrži ulje limunske trave (Cymbopogon flexuosus). Complementary Medicine Research, 22(4), 226–229. https://doi.org/10.1159/000432407

Objavljivanje: Sharma, PR, Mondhe, DM, Muthiah, S., Pal, HC, Shahi, AK, Saxena, AK, i Qazi, GN (2009.). Antikancerogeno djelovanje eteričnog ulja iz Cymbopogon flexuosus. Kemijsko-biološke interakcije, 179(2-3), 160-168. https://doi.org/10.1016/j.cbi.2008.12.004

Objavljivanje: Han, X. i Parker, T.L. (2017.). Eterično ulje limunske trave (Cymbopogon flexuosus) pokazalo je protuupalni učinak na predupaljene ljudske dermalne fibroblaste. Biochemistry Open, 4, 107–111. https://doi.org/10.1016/j.biopen.2017.03.004

Posao: de la Charie, T. (2019). Počastite se eteričnim uljima. Zašto i kako to radi? Izdanja du Rocher.

Posao: Baudoux, d. (2017). aromaterapija. dunod.

O ovim savjetima

Ovaj članak o aromaterapiji napisao je Théophane de la Charie, autor knjige “Liječite se eteričnim uljima”, u pratnji multidisciplinarnog tima sastavljenog od farmaceuta, biokemičara i agronoma. 

La Compagnie des Sens i njeni timovi nemojte poticati samoliječenje. Informacije i savjeti dolaze iz referentne bibliografske baze podataka (knjige, znanstvene publikacije itd.). Daju se u informativne svrhe ili da predlože načine za razmišljanje: oni ni u kojem slučaju ne bi smjeli zamijeniti dijagnozu, konzultacije ili liječničko praćenje, te ne može preuzeti odgovornost Compagnie des Sens.