Celulit je normalna prirodna i fiziološka pojava. Zapravo, gotovo 9 od 10 žena je pogođeno jednom ili drugom razdobljima svog života u usporedbi sa samo 1 od 50 muškaraca. Ova "narančina kora", često ružna, nastaje zbog loše drenaže tijela koje više ne izlučuje vodu u adipocite (masne stanice) kako treba. To rezultira kompresijom krvnih i limfnih žila, što povećava veličinu masnih stanica, a time i debljinu hipodermisa (najdubljeg sloja kože). Iako se ovaj prirodni mehanizam ne može eliminirati, njegove je posljedice sasvim moguće umanjiti eteričnim uljima!
Ovaj je članak ažuriran dana 08/04/2024Brzi refleks: Atlas cedar
Za tinejdžere i odrasle. Kroz kožu, 1 kap Atlas cedra u 9 kapi biljnog ulja, nanesite ujutro i navečer kao masažu na najzahvaćenija područja. Uzmite tjedan dana pauze nakon 3 tjedna korištenja i počnite ponovno ako je potrebno.
Nemojte ga koristiti tijekom trudnoće i dojenja. Liječnički savjet je neophodan osobama s astmom i epilepsijom.
Potpuna sinergija za odrasle
Mješavina
Da biste se oprostili od celulita, otopite 50 grama Shea maslac, prebacite u svoj lonac i dodajte:
- 60 kapi (2 ml) eteričnog ulja Limun
- 60 kapi (2 ml) eteričnog ulja Atlas cedar
- 30 kapi (1 ml) eteričnog ulja Criste Marine
- 30 kapi (1 ml) eteričnog ulja Limunska trava
Promiješajte, a zatim ostavite svoj mali lonac da se ohladi u hladnjaku. Vaša sinergija je spremna!
Kako koristiti
Na kožu nanesite malu količinu mješavine na najzahvaćenija područja (bedra, bokovi, stražnjica), masirajte i pustite da smjesa dobro prodre.
Izvodite ovu masažu dva puta dnevno, ujutro i navečer, tijekom 3 tjedna. Napravite pauzu od tjedan dana i počnite ponovno na 3 tjedna.
Ovlašteni korisnici
DA. Odrasli, adolescenti.
NE. Trudnice, djeca do 6 godina.
Posebne mjere opreza
- Liječnički savjet je neophodan osobama s astmom i epilepsijom.
- Eterično ulje limuna fotosenzibilizira: ne izlažite se suncu 12 sati nakon nanošenja na kožu.
- Nemojte koristiti ovu sinergiju bez savjeta liječnika ako uzimate lijekove za liječenje hipertenzije.
- Osim toga, sadrži eterična ulja slična hormonima (samfir, atlaski cedar) i dermokaustična ulja u čistom stanju (limun, limunska trava).
- Prije upotrebe obavezno napravite alergotest.
Ove mjere opreza vrijede uz gore navedene uvjete primjene i doziranja. Ako ste u nedoumici, postavite svoje pitanje na našem forumu i posavjetujte se sa svojim liječnikom.
Potpuna sinergija za trudnice
Mješavina za trudnice
Da biste se riješili celulita tijekom trudnoće, otopite 40 grama Shea maslac, i dodajte:
- 40 kapi eteričnog ulja Limun
- 40 kapi eteričnog uljaLimunski eukaliptus
Homogenizirajte pa ostavite svoj mali lonac da se ohladi u hladnjaku. Vaša sinergija je spremna za korištenje!
Kako koristiti
Na kožu nanijeti malu količinu smjese na najzahvaćenija područja, bedra, bokove, stražnjicu, izbjegavajući predio trbuha, umasirati i pustiti da smjesa dobro prodre.
Izvodite ovu masažu dva puta dnevno, ujutro i navečer, tijekom 3 tjedna. Ako želite nastaviti s primjenom, napravite pauzu od 1 tjedna i nastavite s 3 tjedna.
Ovlašteni korisnici
DA. Trudnice starije od 3 mjeseca, dojilje.
NE. Trudnice do 3 mjeseca, bebe do 3 godine.
Općenito, zapamtite da su eterična ulja ZABRANJENA u prva 3 mjeseca trudnoće. Više detalja : eterična ulja za trudnice i dojilje
Posebne mjere opreza
- Liječnički savjet je neophodan osobama s astmom i epilepsijom.
- Eterično ulje limuna fotosenzibilizira: ne izlažite se suncu 12 sati nakon nanošenja na kožu
- Osim toga, limun je dermokaustik u svom čistom stanju.
- Prije upotrebe obavezno napravite alergotest.
Ove mjere opreza vrijede uz gore navedene uvjete primjene i doziranja. Ako ste u nedoumici, postavite svoje pitanje na našem forumu i posavjetujte se sa svojim liječnikom.
Zašto ova eterična ulja?
Limun: referenca protiv celulita
L'eterično ulje limuna je referenca u slučajevima celulita. Poznata je i priznata po ovoj akciji.
Njegova visoka koncentracija limonena (56 do 78%) daje mu hipolipidemsko svojstvo koje mu omogućuje poticanje lipolize, odnosno uništavanje masnih tvari (lipida), odnosno masti u tijelu. Stoga će smanjiti razinu masnoće u krvi. Osim toga, pospješit će drenažu i probavu. U ovim sinergijskim receptima može se zamijeniti i eteričnim uljem grejpa koje je vrlo sličnog sastava.
Atlas Cedar: tijelo protiv masnog tkiva
L'eterično ulje atlaskog cedra ima specifična i bitna svojstva u borbi protiv celulita.
Trans alfa atlanton, seskviterpen keton, ima lipolitičko djelovanje otapanjem masnih tvari tijekom probave. Eterično ulje atlaskog cedra uzrokovat će lizu adipocita (uništavanje stanica masnog tkiva specijaliziranih za pohranjivanje masti), što objašnjava zašto se koristi u ovoj sinergiji protiv celulita.
Eterično ulje Criste Marine: mršavljenje
L'criste Marine eterično ulje je rijetka i malo poznata, a ipak je ona koju sa sigurnošću možemo nazvati, morsko mršavljenje.
Velika količina terpena (više od 80%) koji ga sačinjavaju čini ga jakim vodenim i diuretičnim. Ove molekule će povećati volumen eliminirane vode i urina. Oni će olakšati drenažu, posebno urinarnog i žučnog trakta, omogućujući poticanje izlučivanja vode i stoga povećanje proizvodnje urina.
Osim toga, ima osobinu koja je kod nas posebno tražena: anticelulitna je. Pomoći će u borbi protiv celulita pospješujući eliminaciju masti i ograničavajući zadržavanje vode.
Limunska trava: protuupalno
L'eterično ulje limunske trave ovdje se koristi zbog svog protuupalnog djelovanja.
Citrali (geranijal + neral) u vrlo velikim količinama (60 do 86%), pomoći će smanjiti oticanje masnih stanica ispod hipodermisa (najdubljeg sloja kože) koje stišću krvne i limfne žile sprječavajući ih da učinkovito odvode vodu.
Ovo je svojstvo komplementarno drenažnim svojstvima ostalih eteričnih ulja u sinergiji.
Limunski eukaliptus smanjuje bol i upalu
Celulit može biti uzrokovan upalom kožnih tkiva. l'eterično ulje limunskog eukaliptusa je poznat po svom djelovanju na mišiće i zglobove ali djeluje i na kožno tkivo. Citronelal prisutan između 65 i 82% u ovom eteričnom ulju čini ga vrlo protuupalnim. Stoga će zahvaljujući ovom djelovanju ograničiti posljedice upale, boli i crvenila.
Osim toga, citronelal je kožni analgetik. Stoga će ublažiti potencijalnu bol koja je posljedica fibroznog celulita. Konačno, ovo eterično ulje ima miris limuna koji će biti vrlo ugodan za disanje nakon nanošenja na kožu.
Zašto ovaj biljni maslac?
Shea maslac
Kako bi eterična ulja prodrla u tijelo i omogućila otpuštanje masnoća koje uzrokuju celulit, masaža dodirom i valjanjem ostaje najučinkovitija. Za olakšavanje ove masaže, Shea maslac je idealna potpora: topi se na tjelesnoj temperaturi kako bi vam ponudio teksturu koja se lako koristi i dozira.
Shea maslac također ima hidratantna, zacjeljujuća i omekšavajuća svojstva koja omogućuju vašoj koži da povrati svoju gipkost i time olakšava eliminaciju efekta narančine kore.
Govorimo vam o tome u videu
Je li vam ovaj članak bio od pomoći?
Prosječna ocjena: 4.8 ( 670 glasova)
Bibliografija
Posao: de la Charie, T. (2019). Počastite se eteričnim uljima. Zašto i kako to radi? Izdanja du Rocher.
Povezani članci
VODIČ Celulit i dijeta: koju hranu izbjegavati i favorizirati?
VODIČ Različiti oblici celulita: vodeni, masni, fibrozni... ili infektivni.
VODIČ Kako se boriti protiv celulita?
VODIČ Pogađa li celulit i muškarce?
VODIČ Celulit tijekom trudnoće
O ovim savjetima
Ovaj članak o aromaterapiji napisao je Théophane de la Charie, autor knjige “Liječite se eteričnim uljima”, u pratnji multidisciplinarnog tima sastavljenog od farmaceuta, biokemičara i agronoma.
La Compagnie des Sens i njeni timovi nemojte poticati samoliječenje. Informacije i savjeti dolaze iz referentne bibliografske baze podataka (knjige, znanstvene publikacije itd.). Daju se u informativne svrhe ili da predlože načine za razmišljanje: oni ni u kojem slučaju ne bi smjeli zamijeniti dijagnozu, konzultacije ili liječničko praćenje, te ne može preuzeti odgovornost Compagnie des Sens.