Eterično ulje slatke naranče, dobiveno od prešane korice, ima vrlo ugodan voćni i slatki miris što ga čini obaveznim u asortimanu eteričnih ulja za difuziju, posebno za dojenčad. Poznat je po svom umirujućem, umirujućem i antiinfektivnom djelovanju. Latinski naziv: Citrus sinensis L. Persoon. Korišteni dio: korica

Ovaj je članak ažuriran dana 23/06/2023
Sažetak stranice [Prikaz]

Mjere opreza pri uporabi

Budnost! Eterično ulje slatke naranče dobiva se iz korice slatke naranče, relativno je fleksibilno za upotrebu, ali kao i sve esencije citrusa, ima svojstva fotosenzibilizirajuće koji ograničavaju njegovu upotrebu kroz kožu. Poželjni načini uporabe su difuzija i oralni put. Također, ovo eterično ulje sastoji se od više od 90% alergenih spojeva, stoga osobe s alergijskim stanjima moraju biti na oprezu.

Ovlašteni korisnici

Odrasli i tinejdžeri Odrasli i tinejdžeri
Djeca mlađa od 6 godina Djeca mlađa od 6 godina
Trudnice i dojilje Trudnice i dojilje
Bebe ispod 3 godine Bebe ispod 3 godine

Mogući načini korištenja

Udahnuto Udahnuto
Dermalno Dermalno
Oralni put Oralni put
U emitiranju U emitiranju

Rizici korištenja

Alergeno Alergeno
Nalik na kortizon Nalik na kortizon
Nadražuje kožu Nadražuje kožu
Dermokaustik u svom čistom obliku Dermokaustik u svom čistom obliku
Fotosenzibilizirajuće Fotosenzibilizirajuće

Ostale mjere opreza

Medicinski savjet

Obavezno potražite savjet liječnika prije upotrebe za osobe s astmom.

Potražite savjet liječnika prije uporabe za osobe s epilepsijom zbog epileptogenog rizika pri visokim dozama ovog eteričnog ulja.

Primjena na kožu

Eterično ulje slatke naranče iritira kožu, stoga ga je potrebno razrijediti do 20% u biljnom ulju prije bilo kakvog nanošenja na kožu (20% eteričnog ulja i 80% biljnog ulja). Ne izlažite se suncu nakon nanošenja na kožu.

U emitiranju

Trudnice i bebe mogu ga koristiti u atmosferskoj difuziji.

Alergene komponente

Eterično ulje slatke naranče sadrži gotovo samo alergene biokemijske komponente.

  • limonen (≤90%)
  • linalol (≤1%)
  • citral (≤0,5%)
  • geraniol (≤0,1%)
  • farnesol (≤0,1%)

Napomena: Poželjno je testirati eterično ulje prije upotrebe (razrijedite kap eteričnog ulja u malo biljnog ulja i nanesite na pregib lakta. Pričekajte najmanje 24 sata da provjerite da nema reakcije) .

Svojstva eteričnog ulja slatke naranče

Eterično ulje slatke naranče visoko je koncentrirano u limonenu i mircenu. Ove različite molekule daju mu sljedeća glavna svojstva:

  • antiseptik, sredstvo za dezinfekciju ++ (limonen):

    limonen, prisutan s više od 90% u eteričnom ulju slatke naranče, djeluje baktericidno, antifungalno i antivirusno. Posebno djeluje na gljivice uzročnike plućnih infekcija i dezinficira okolni zrak. Stoga se osobito preporučuje uporaba u atmosferskoj difuziji.

  • smirenje, sedativ ++ :

    eterično ulje slatke naranče smiruje stres i pomaže vam da se opustite zahvaljujući svom spazmolitičkom, anksiolitičkom djelovanju i djelovanju koje pospješuje san.

  • karminativ, želudac ++ (limonen):

    limonen potiče probavu: djeluje na pokretljivost želuca, ublažava mučninu, sprječava hiperacidnost želuca neutralizirajući određene kiseline. Također ima holeretsko i holagogno djelovanje: potiče proizvodnju žuči u jetri i njezino izbacivanje u crijeva, što omogućuje probavu masti i potiče detoksikaciju jetre (žuč neutralizira određene toksine). Konačno, limonen potiče izbacivanje crijevnih plinova.

Za Opuštanje

Učinkovitost: ++++

Jednostavna upotreba

Od 3 mjeseca. U emitiranju, ulijte broj kapi naveden u uputama za difuzor. Raspršite eterično ulje slatke naranče u razdobljima od najviše 30 minuta.

Koristiti u sinergiji

Od 3 godine. Za sedativnu kupku umiješajte mlijeko u prahu ili sredstvo za raspršivanje:

  • 2 kapi eteričnog ulja Petit Grain Bigarade
  • 5 kapi eteričnog ulja lavande officinale
  • 5 kapi eteričnog ulja slatke naranče

Izvor: Grosjean, N. (2013). Velika knjiga o aromaterapiji. Izdanja Eyrolles.

U slučaju Dispepsija, teška probava, nadutost

Učinkovitost: +++

Jednostavna upotreba

Rezervirano za uzrast 6+.  Oralno, 2 kapi EO slatke naranče na neutralnu tabletu nakon obroka.

Od 3 godine. Dermalno, 1 kap EO slatke naranče u 4 kapi biljnog ulja umasirati na trbuh nakon jela.

Slatka naranča ili kardamom?

Svojim karminativnim i stomačnim svojstvima eterično ulje slatke naranče ublažava probavne smetnje, alieterično ulje kardamoma je učinkovitiji:

  • Za uzrast 6+, oralno : 1 kap u žličici maslinovog ulja ili meda, 3 puta dnevno.
  • Od 3 godine, kožno : 1 kap razrijeđena u 4 kapi biljnog ulja, umasirati na trbuh 3 puta dnevno.

Za Očistite zrak

Učinkovitost: +++

Jednostavna upotreba

Od 3 mjeseca.  U emitiranju, ulijte broj kapi naveden u uputama za difuzor. Raspršite eterično ulje slatke naranče u razdobljima od najviše 30 minuta.

Slatka naranča ili grejp?

Slatka naranča pomaže u pročišćavanju zraka zahvaljujući atmosferskom antiseptičkom djelovanju, ali grejp se često preporuča! Za difuziju: ulijte broj kapi naveden u uputama za vaš difuzor. Emitirajte u blokovima do 30 minuta

U slučaju Nervoza, anksioznost

Učinkovitost: +++

Jednostavna upotreba

Rezervirano za uzrast 3+.

  • Udahnuto : 1 kap slatke naranče na zapešća duboko udahnuti
  • Dermalno : 1 kap slatke naranče HE u 4 kapi HV, utrljati na solarni pleksus ili tabane, 3 puta dnevno do poboljšanja.

Od 3 mjeseca. U emitiranju, ulijte broj kapi naveden u uputama za difuzor. Raspršite eterično ulje slatke naranče u razdobljima od najviše 30 minuta.

Koristiti u sinergiji

Rezervirano za uzrast 6+. Nanesite 3 kapi mješavine na dlanove i 3 kapi na solarni pleksus u trenutku napada:

  • 20 kapi potpunog eteričnog ulja Ylang Ylanga
  • 60 kapi eteričnog ulja rimske kamilice
  • 20 kapi eteričnog ulja slatke naranče
  • 10 kapi eteričnog ulja egzotične verbene
  • 100 kapi (5 ml) biljnog ulja argana

Više detalja : eterična ulja protiv napadaja tjeskobe.

Slatka naranča ili Petit Grain Bigarade?

Slatka naranča umiruje i pomaže u borbi protiv tjeskobe, alieterično ulje Petit Grain Bigarade ostaje referenca.

  • Udahnuto : 1 čista kap na zapešća duboko udisati, 3 puta dnevno, do poboljšanja. Nakon tri tjedna korištenja napravite pauzu od tjedan dana.
  • U emitiranju : ukapati broj kapi naveden u uputama. Emitiranje u blokovima od maksimalno 30 minuta.

U slučaju Problemi sa spavanjem, nesanica

Učinkovitost: +++

Jednostavna upotreba

Rezervirano za uzrast 3+.  Dermalno, 1 kap slatke naranče HE u 4 kapi HV, utrljati na solarni pleksus.

Od 3 mjeseca.  U emitiranju, ulijte broj kapi naveden u uputama za difuzor. Raspršite eterično ulje slatke naranče u razdobljima od najviše 30 minuta.

Slatka naranča ili rimska kamilica?

Protiv nesanice slatka naranča može biti učinkovita, alieterično ulje rimske kamilice još je učinkovitiji. Može se koristiti od dobi od 3 mjeseca u difuziji npr. 10 minuta prije spavanja ili kutano, 1 kap razrijeđena u 9 kapi biljnog ulja, masaža na solarni pleksus i/ili tabane.

Kako prepoznati dobro eterično ulje slatke naranče?

Botaničke karakteristike
  • Latinski naziv: Citrus sinensis (L.) Osbeck
  • Botanička obitelj: Rutaceae
  • Korišteni dio: korica
  • Zemlja porijekla: Meksiko.
Fizičke karakteristike
  • Gustoća na 20°C: 0,842 do 0,850
  • Indeks loma na 20°C: 1,470 do 1,476
  • Snaga rotacije na 20°C: 94 do 99
  • Plamište: 43
Organoleptička svojstva
  • Izgled: tekućina koja se može zamutiti snižavanjem temperature
  • Boja: žuta do narančasta
  • Miris: oštar, sladak, voćni.
Biokemijske karakteristike
  • limonen: 93 do 96%
  • β-mircen: 1,5 do 3,5%
  • sabinen: 0,2 do 1%
  • α-pinen: 0,4 do 0,8%
  • linalol: 0,15 do 0,7%
  • n-dekanal: 0,1 do 0,7%
  • n-oktanal: 0,1 do 0,6%
  • valencen: 0,01 do 0,4%
  • geranijal: 0,05 do 0,2%
  • β-pinen: 0,02 do 0,15%
  • općenito: 0,03 do 0,1%
  • n-nonanal: 0,01 do 0,1%
  • β-sinensal: 0,01 do 0,06%

Slatka naranča i krvava naranča: koje su razlike?

Krvava i slatka naranča potječu od iste vrste Citrus sinensis L. Personson. Oni stoga imaju a blizak biokemijski sastav i slična svojstva. Jedno može potpuno zamijeniti drugo! Krvava naranča svoju posebnost dobiva prije svega po svojoj boji, prekrasnoj narančasto-crvenoj, ali i po njegov voćni i oštar miris, nešto intenzivniji od onog slatke naranče. Esencija krvave naranče često je koristi se u kulinarstvu zbog svoje intenzivne arome.

Je li vam ovaj članak bio od pomoći?

  

Prosječna ocjena: 4.5 ( 468 glasova)

Bibliografija

Objavljivanje: De Sousa, D., Hocayen, P., Andrade, L. i Andreatini, R. (2015.). Sustavni pregled učinaka eteričnih ulja sličnih anksioliticima u životinjskim modelima. Molecules, 20(10), 18620–18660. https://doi.org/10.3390/molecules201018620

Objavljivanje: Goes, TC, Antunes, FD, Alves, PB, i Teixeira-Silva, F. (2012.). Učinak arome slatke naranče na eksperimentalnu anksioznost kod ljudi. Časopis alternativne i komplementarne medicine, 18(8), 798–804. https://doi.org/10.1089/acm.2011.0551

Objavljivanje: Guo, Q., Liu, K., Deng, W., Zhong, B., Yang, W., i Chun, J. (2018.). Kemijski sastav i antimikrobno djelovanje eteričnih ulja kore Gannan naranče (Citrus sinensis Osbeck cv. Newhall). Znanost o hrani i prehrana, 6(6), 1431–1437. https://doi.org/10.1002/fsn3.688

Objavljivanje: Faturi, CB, Leite, JR, Alves, PB, Canton, AC i Teixeira-Silva, F. (2010.). Anksiolitički učinak arome slatke naranče u štakora Wistar. Napredak u neuro-psihofarmakologiji i biološkoj psihijatriji, 34(4), 605–609. https://doi.org/10.1016/j.pnpbp.2010.02.020

Objavljivanje: Torres-Alvarez, C. i sur. (2016). Kemijski sastav, antimikrobno i antioksidativno djelovanje eteričnog ulja naranče i njegovih koncentriranih ulja. CyTA - Journal of Food, , 1–7. https://doi.org/10.1080/19476337.2016.1220021

Posao: de la Charie, T. (2019). Počastite se eteričnim uljima. Zašto i kako to radi? Izdanja du Rocher.

Posao: Grosjean, N. (2013). Velika knjiga o aromaterapiji. Eyrolles.

Posao: Couic Marinier, F. i Touboul, A. (2017). Vodič za eterična ulja Living Earth. Izdanja Terre Vivante.

O ovim savjetima

Ovaj članak o aromaterapiji napisao je Théophane de la Charie, autor knjige “Liječite se eteričnim uljima”, u pratnji multidisciplinarnog tima sastavljenog od farmaceuta, biokemičara i agronoma. 

La Compagnie des Sens i njeni timovi nemojte poticati samoliječenje. Informacije i savjeti dolaze iz referentne bibliografske baze podataka (knjige, znanstvene publikacije itd.). Daju se u informativne svrhe ili da predlože načine za razmišljanje: oni ni u kojem slučaju ne bi smjeli zamijeniti dijagnozu, konzultacije ili liječničko praćenje, te ne može preuzeti odgovornost Compagnie des Sens.