Ekstrahirano iz sjemenki crnog ribiza, ovo biljno ulje naširoko se koristi u kozmetičkoj njezi. Ima mnoga svojstva za kožu i kosu. Bogat antioksidansima, djeluje na starenje kože, a istovremeno djeluje umirujuće na osjetljivu kožu zahvaljujući visokom udjelu omega-6 i omega-3. Uz zrelu i osjetljivu kožu, idealan je i za oštećenu kosu. Široko se koristi u kozmetici, a cijenjen je i s nutricionističkog stajališta za jačanje imunološkog sustava, ali i zbog svog kardio-zaštitnog učinka. Latinski naziv: Ribes nigrum. Korišteni dio: sjemenke.
Ovaj je članak ažuriran dana 13/01/2023umirujući :
za osjetljivu i nadraženu kožu zahvaljujući prisutnosti omega-3, alfa-linolenske kiseline i stearidonske kiseline, rijetkih masnih kiselina. Omega-3 koje sadrži djeluje na upalni proces te ovom ulju daje sposobnost smanjenja crvenila i umiruje kožu sklonu iritacijama. Tako će uravnotežiti i nahraniti kožu.
omekšivač :
ovo biljno ulje vraća elastičnost i daje koži gipkost.
utvrđujući :
ovo ulje će revitalizirati i vratiti sjaj i snagu oštećenoj kosi. Također će ojačati lomljive nokte.
protiv starenja :
bogato antioksidansima i esencijalnim masnim kiselinama, ulje crnog ribiza idealno je u borbi protiv znakova starenja kože. Vitamin E djeluje protiv slobodnih radikala, što pomaže vratiti snagu i elastičnost stanične membrane.
protuupalno, imunostimulativno :
ulje crnog ribiza pomoći će u stimulaciji imunološkog sustava i smanjenju upale zahvaljujući omega-3 i omega-6 koje sadrži.
zaštitnik kardiovaskularnog sustava :
zahvaljujući svom sastavu nezasićenih masnih kiselina.
Čuvati po mogućnosti na hladnom mjestu, daleko od svjetlosti i topline.
Učinkovitost: +++
Biljno ulje crnog ribiza uglavnom je poznato po svom djelovanje protiv starenja, za borbu protiv pojave bora. Njegova uporaba u kozmetici opravdana je bogatstvom aktivnih spojeva. antioksidansi, vitamin E, fitosteroli, triterpenski alkoholi, ali i in esencijalne masne kiseline, uključujući omega 3 i 6. Njegova antioksidativna svojstva u kombinaciji s regenerirajućom snagom masnih kiselina omogućuju ulju sjemenki crnog ribiza borbu protiv starenja stanica. Nanosi se svakodnevno na lice, u razini kontura očiju, ovo ulje ostavlja suh dodir i vrlo lako i brzo prodire.
umasirajte nekoliko kapi ulja crnog ribiza ujutro i navečer na kožu.
protiv bora i za sprječavanje starenja kože u ulje možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja Rosat Geranium, Italian Helichrysum ili Fine Lavande kako biste povećali njegovu učinkovitost.
druga biljna ulja također se mogu koristiti za suzbijanje bora poput Koštice marelice, tamo Šipak a posebno ulje od Sjemenke opuncije.
Učinkovitost: ++
Brojna istraživanja podsjećaju na protuupalna svojstva masne kiseline, posebice omega 3 i 6. Ulje crnog ribiza njima je vrlo bogato, više od 80%. Ovo sve objašnjava interes za kozmetičku njegu, kako za lice, tijelo, tako i za ispucale usne. Pomaže u smirenju opekline od sunca, suhoća, svrbež, crvenilo izazvan hladnoćom i vjetrom, jer omega 3 koje sadrži sudjeluje u protuupalnim procesima organizma.
umasirajte nekoliko kapi ulja crnog ribiza ujutro i navečer na kožu.
u slučaju suhe kože, biljno ulje Sezam je vrlo hranjiv baš kao i onaj od Baobab ili čak Shea maslac u slučaju intenzivne suše.
Učinkovitost: ++
Biljno ulje crnog ribiza također se koristi kao kozmetika za kosu. Ima svojstva njeguje, omekšava, jača vrlo korisno za vraćanje sjaja kosi koja gubi vitalnost, suhoj i lomljivoj. Može se uključiti u tretmane prije ili nakon šamponiranja ili čak u šampon.
dovoljne su 1 do 2 žličice Cassisa, ovisno o duljini vaše kose, koje treba nanijeti 30 minuta prije svakog šamponiranja na duljinu i vrhove.
ako želite pojačati ove revitalizirajuće učinke, nemojte se ustručavati dodati nekoliko kapi Complete Ylang Ylang eteričnog ulja (1-2 kapi na žličicu HV).
Odvjetnik, Šljiva, Shea maslac, Coco, Kupina.
Učinkovitost: ++
Na isti način na koji djeluje na kosu ili kožu, ulje crnog ribiza može biti korisno za jačanje mekih i lomljivih noktiju.
nanesite 1 do 2 kapi ulja crnog ribiza na svaki nokat, zatim masirajte dok ne prodre. Ponovite 2 do 3 puta tjedno za bolju učinkovitost.
želite li pojačati djelovanje biljnog ulja i imati bjelje nokte, nemojte se ustručavati dodati svom tretmanu EO limuna (1% EO).
Prosječna ocjena: 4.7 ( 208 glasova)
Objavljivanje: Bakowska-Barczak, A.M., Schieber, A. i Kolodziejczyk, P. (2009). Karakterizacija sjemenskih ulja i ostataka kanadskog crnog ribiza (Ribes nigrum L.). Journal of Agricultural and Food Chemistry, 57(24), 11528–11536. https://doi.org/10.1021/jf902161k
Objavljivanje: Wu, D., Meydani, M., Leka, L.S., Nightingale, Z., Handelman, G.J., Blumberg, J.B., i Meydani, S.N. (1999.). Učinak dodatka prehrani s uljem sjemenki crnog ribiza na imunološki odgovor zdravih starijih osoba. Američki časopis za kliničku prehranu, 70(4), 536–543. https://doi.org/10.1093/ajcn/70.4.536
Objavljivanje: TAHVONEN, R., SCHWAB, U., LINDERBORG, K., MYKKANEN, H. i KALLIO, H. (2005.). Ulje sjemenki crnog ribiza i suplementi ribljeg ulja razlikuju se u svojim učincima na profile masnih kiselina lipida u plazmi, koncentracije ukupnih i lipoproteinskih lipida u serumu, glukoze u plazmi i inzulina. Journal of Nutritional Biochemistry, 16(6), 353–359. https://doi.org/10.1016/j.jnutbio.2005.01.004
Posao: de la Charie, T. (2019). Počastite se eteričnim uljima. Zašto i kako to radi? Izdanja du Rocher.
Posao: Pobeda, M. (2014). Dobrobiti biljnih ulja: Naučite ih upoznati i koristiti za svoje zdravlje i ljepotu. Poessneck, Njemačka: Marabout.