Nakon vrlo bogate prehrane zimi (ili ljeti!), nakupljamo masnoće i toksine koji uzrokuju umor, loš izgled i otežanu probavu. Tretman za metaboličko čišćenje tada čini najveću korist. Kura se dakle sastoji od čišćenja, pomoći i regeneracije organa detoksikacije (jetra i žučni mjehur) i eliminacije (bubrezi, crijeva, koža).
Ovaj je članak ažuriran dana 07/12/2023Brzi refleks: limun
Rezervirano za uzrast 6+. Oralno, 2 kapi eteričnog ulja limuna na neutralnu tabletu za topljenje u ustima, 3 puta dnevno na početku obroka, idealno za kuru od 3 tjedna.
Više detalja : kako pravilno koristiti limun?
Potpuna sinergija za odrasle
Mješavina
Da biste proveli svoj detox tretman, uzmite praznu bočicu i dodajte:
- 40 kapi eteričnog ulja Limun
- 40 kapi eteričnog ulja Paprena metvica
- 40 kapi eteričnog ulja Ružmarin u Verbenonu
- 20 kapi eteričnog ulja Smreka
Začepite (klik!), homogenizirajte i označite bocu. Vaša sinergija je spremna!
Kako koristiti
Uzimati 2 kapi ujutro i navečer prije obroka u žličici maslinovog ulja, 3 tjedna.
Ovlašteni korisnici
DA. Odrasli, adolescenti, djeca starija od 6 godina.
NE. Trudnice i dojilje, djeca do 6 godina.
Posebne mjere opreza
- Potražite savjet liječnika za osobe s astmom i epilepsijom.
- Ta je sinergija slična hormonima, a neka su eterična ulja neurotoksična. Strogo je zabranjen u slučajevima hormonski ovisnih kancerogenih patologija, kolelitijaze, upale žučnog mjehura, ozbiljnih poremećaja jetre, upale bubrega, nefritisa ili zatajenja bubrega, hipertenzije i tijekom problema s važnim kardiovaskularnim događajima.
- Također je preporučljivo prije upotrebe napraviti alergotest smjesom u pregibu lakta.
Ove mjere opreza vrijede uz gore navedene uvjete primjene i doziranja. Ako ste u nedoumici, postavite svoje pitanje na našem forumu i posavjetujte se sa svojim liječnikom.
Zašto ova eterična ulja?
Limun čisti jetru
Detoksikacijska kura je prije svega čišćenje jetre. l'eterično ulje limuna djeluje dekongestivno i detoksicirajuće hepatocite zahvaljujući djelovanju limonena, monoterpena s holagognim svojstvima. To znači da pospješuje otpuštanje žuči prema crijevima izazivajući ispiranje žuči iz vezikule koja se skupljanjem prazni.
Limonen također ima antioksidativno djelovanje, što znači da neutralizira slobodne radikale. Ovi slobodni radikali dolaze iz metaboličkog otpada i ksenobiotika. Štetni su za tijelo jer napadaju masne kiseline staničnih membrana i DNK; tako razgrađuju jetrene stanice. Ovo antioksidativno svojstvo stoga je neophodno za pravilan rad jetre i njezinu sposobnost transformacije masti. Ova aktivnost, kao i prirodna regeneracija jetrenih stanica u odrasloj dobi, najbolje popravlja ovaj ključni organ.
Monoterpeni eteričnog ulja limuna (limonen, beta pinen, gama terpinen) razrjeđuju krv; sudjeluju u pravilnom funkcioniranju krvožilnog sustava i stoga omogućuju eliminaciju toksičnih elemenata.
Paprena metvica pospješuje probavu
Aktivator probave par excellence,eterično ulje paprene metvice posebno je djelotvoran protiv problema s jetrom. Menton, keton prisutan između 12 i 32% u ovom eteričnom ulju, drenira jetru potičući izlučivanje žuči, a zatim njezinu evakuaciju u crijeva. Žuč emulgira masti u crijevima i vrlo brzo prenosi toksine iz jetre u probavni trakt kako bi ih eliminirao; djeluje i na pokretljivost probavnog sustava pospješujući peristaltiku crijeva. Ove aktivnosti žuči uglavnom pridonose dobroj probavi, a time i odbacivanju štetnih ili prekomjernih molekula koje zamaraju jetru.
Ovo eterično ulje dobra je potpora svim detoksikacijskim organima u tijelu: jetri, bubrezima, crijevima, jer je opći i osobito probavni tonik.
Ružmarin s verbenonom detoksifikuje
L'eterično ulje ružmarina s verbenonom, bogat verbenonom, monoterpen ketonom, vrlo je učinkovit detoksikator jetre. Ovdje se kombinira s eteričnim uljem limuna kako bi se usavršila ova detoksikacija tijela.
Ima, poput eteričnog ulja limuna, regenerativno djelovanje na stanice jetre; također ima zanimljivo djelovanje na drenažu jetre zbog svojih holagognih svojstava. Doista, olakšavanje otpuštanja žuči prema crijevima omogućuje lakšu i bržu evakuaciju otpada, koji se zatim transportira pokretima crijeva do njihovog izbacivanja.
Verbenon je molekula iz obitelji ketona, visoko dozirana u ovom eteričnom ulju ružmarina. Izvrstan je lipolitik; razgrađuje masne tvari u krvi što olakšava njihovu eliminaciju. Posebno je učinkovito rješenje protiv nakupljanja lošeg kolesterola.
Juniper pomaže u izbacivanju toksina
Istodobno s čišćenjem jetre moraju se ukloniti svi metaboliti razgradnje koji nisu korisni za tijelo. l'eterično ulje smreke dodatno isušuje. Naziva se akvaretik (tj. povećava volumen izlučene vode: znoj) i diuretik (povećava izlučivanje mokraće); stoga će pospješiti evakuaciju toksina iz emunktorija (bubrezi, crijeva, koža).
Alfa pinen, glavni spoj ovog eteričnog ulja, dekongestiv je cirkulacije. Tonira venske i limfne stijenke i time aktivira cirkulaciju vode u tijelu. Doista, voda koja čini dio limfe i krvi, omogućuje transport i evakuaciju staničnog otpada iz organa (masti, toksini, itd.) putem limfne mreže i opskrbljuje te iste organe elementima potrebnim za njihovu regeneraciju putem krv. Eterično ulje borovice stoga podupire ulje ružmarina verbenona u eliminaciji metaboličkog otpada i ksenobiotika.
Govorimo vam o tome u videu
Je li vam ovaj članak bio od pomoći?
Prosječna ocjena: 4.8 ( 1720 glasova)
Bibliografija
Posao: de la Charie, T. (2019). Počastite se eteričnim uljima. Zašto i kako to radi? Izdanja du Rocher.
Povezani članci
VODIČ Važni savjeti za uspješnu detoksikaciju
VODIČ Namirnice za detoksikaciju koje treba usvojiti na početku liječenja
VODIČ Zašto napraviti detox tretman?
VODIČ 3 ideje za domaće detoksikacijske lijekove
VODIČ Da li vam post odgovara?
VODIČ Kada radite detox tretman, trebate li se dodatno baviti sportom?
O ovim savjetima
Ovaj članak o aromaterapiji napisao je Théophane de la Charie, autor knjige “Liječite se eteričnim uljima”, u pratnji multidisciplinarnog tima sastavljenog od farmaceuta, biokemičara i agronoma.
La Compagnie des Sens i njeni timovi nemojte poticati samoliječenje. Informacije i savjeti dolaze iz referentne bibliografske baze podataka (knjige, znanstvene publikacije itd.). Daju se u informativne svrhe ili da predlože načine za razmišljanje: oni ni u kojem slučaju ne bi smjeli zamijeniti dijagnozu, konzultacije ili liječničko praćenje, te ne može preuzeti odgovornost Compagnie des Sens.