Eterično ulje zimzelena poznato je po vrlo izraženom mirisu ali prije svega po izuzetnoj učinkovitosti. Sastavljeno od više od 95% metil salicilata (molekula iz iste obitelji kao i aspirin), sa snažnim protuupalnim i analgetskim svojstvima, ovo eterično ulje je ulje sportaša: odmah ublažava bolove, tendinitis i druge bolove zglobova i mišića. Latinski naziv: Gaultheria fragrantissima Wall. ili Gaultheria procumbens L. Destilirani dio: listovi
Ovaj je članak ažuriran dana 04/01/2024Mjere opreza pri uporabi
Preporučuje se samo jedan način primjene: kožni. Ovo eterično ulje unatoč tome i dalje iritira osjetljivu kožu. Eterično ulje Wintergreen (ili Wintergreen), ili Couchée, dopušteno je samo za odrasli i adolescenti. Trudnice ga mogu koristiti samo u razrijeđenom obliku i na liječnički recept. Imajte na umu da osobe s epilepsijom trebaju potražiti savjet liječnika prije upotrebe ovog eteričnog ulja.
Ovlašteni korisnici
Mogući načini korištenja
Rizici korištenja
Ostale mjere opreza
Primjena na kožu
Eterično ulje zimzelena iritira kožu, pa se u većini slučajeva mora razrijediti u biljnom ulju prije nanošenja na kožu:
- 20 do 50% za povremenu upotrebu na lokaliziranoj površini
- 10 do 20% za produljenu uporabu na lokaliziranoj površini
- 5 do 10% za dulju upotrebu ili na velikoj površini, te za djecu od 6 do 12 godina.
Gutanje
Oralnu primjenu ovog eteričnog ulja treba provoditi prema savjetu terapeuta.
Kontraindikacije
Eterično ulje zimzelena (ili zimzelena) ne smije se koristiti kod poremećaja koagulacije ili liječenja antikoagulansima, kao ni kod alergije na salicilate (npr. aspirin je iz obitelji salicilata).
Osobe s ekcemom, gastroezofagealnim refluksom, astmom, čirom, hijatalnom hernijom, krvarenjem ili moraju na operaciju ne bi trebale koristiti ovo eterično ulje.
Alergene komponente
Eterično ulje zimzelena sadrži vrlo malo alergenih biokemijskih komponenti.
- limonen (≤ 1%)
- linalol (≤ 0,1%)
- geranij (≤ 0,1%)
- eugenol (≤ 0,1%)
Napomena: Poželjno je testirati eterično ulje prije upotrebe (dvije kapi u pregib lakta najmanje 24 sata kako biste provjerili da nema reakcije).
Svojstva eteričnog ulja Wintergreen
Eterično ulje zimzelena visoko je koncentrirano u metil salicilatu i monoterpenskim alkoholima. Ove mu molekule daju sljedeća glavna svojstva:
-
protuupalno ++++ (metil salicilat):
metil salicilat, prisutan u više od 95% u eteričnom ulju zimzelena, tijelo ga pretvara u salicilnu kiselinu pod djelovanjem kožnih esteraza (enzima), a zatim reverzibilno inhibira sintezu nekoliko promedijatora. -upalni, uključujući prostaglandine E2.
-
analgetik ++++ (metil salicilat):
eterično ulje zimzelena smanjuje proizvodnju proupalnih medijatora u tijelu. Međutim, prisutnost ovih medijatora uzrokuje osjećaj lokalne boli. Dodatno, metil salicilat aktivira TRPV-1 receptore, koji inhibiraju osjećaj boli. Zbog toga je Wintergreen vrlo dobar lokalni analgetik.
-
vazodilatator +++ (metil salicilat):
metil salicilat prisutan u Wintergreenu lokalno širi krvne žile, što trenutno uzrokuje lokalni učinak zagrijavanja nakon nanošenja na kožu. Ovo djelovanje neizravno daje antispazmodičko djelovanje eteričnom ulju zimzelena.
Ali također i ova sekundarna svojstva:
- antiprotozoalni
- antispazmodik
U slučaju Bolovi, grčevi u mišićima, bolovi u mišićima
Učinkovitost: ++++
Jednostavna upotreba
Od 12 godina i za odrasle. Dermalno, nježno umasirajte zahvaćeno područje s 1 kapi razrijeđenom u 9 kapi biljnog ulja.
Koristiti u sinergiji
Rezervirano za uzrast 6+. Čim se pojavi bol, lokalno umasirati s 4 do 6 kapi mješavine. Po potrebi ponoviti. U slučaju osjetljive kože ili duljeg korištenja (ne dulje od 3 tjedna) povećati količinu uljnog macerata arnike. :
- 10 kapi eteričnog ulja plemenitog lovora
- 10 kapi eteričnog ulja Lavandin Super
- 10 kapi eteričnog ulja zimzelena
- 100 kapi uljnog macerata arnike
Više detalja ili drugi korisnici: eterična ulja za ublažavanje bolova u mišićima.
U slučaju Napadaj gihta
Učinkovitost: ++++
Jednostavna upotreba
Za odrasle i adolescente. Dermalno, nježno umasirajte zahvaćeno područje s 1 kapi razrijeđenom u 4 kapi biljnog ulja.
Koristiti u sinergiji
Za odrasle i adolescente. Nanositi laganim masažama na bolne zglobove 3 puta dnevno tijekom 5 do 7 dana:
- 5 kapi eteričnog ulja zimzelena,
- 5 kapi eteričnog ulja smreke,
- 5 kapi eteričnog ulja ružmarina kamfora,
- 5 kapi eteričnog ulja paprene metvice,
- 2 mL uljnog macerata gospine trave
Izvor: Festy, D. (2022). Moja biblija eteričnih ulja. Vojvoda.
U slučaju Lumbago, bol u leđima
Učinkovitost: ++++
Jednostavna upotreba
Od 12 godina i za odrasle. Dermalno, nježno umasirajte s 1 do 2 kapi u 8 do 9 kapi biljnog ulja na oboljelo mjesto, ovisno o površini. Ponovite 3 puta dnevno do 3 tjedna.
Od 6 godina. Dermalno, nježno umasirajte 15 kapi u 9,5 mL biljnog ulja na zahvaćeno područje, 3 puta dnevno do 3 tjedna.
Koristiti u sinergiji
Rezervirano za uzrast 6+. Nanesite lokalno 4 do 6 kapi mješavine 3 puta dnevno do osjetnog poboljšanja:
- 30 kapi eteričnog ulja zimzelena
- 30 kapi eteričnog ulja bora
- 30 kapi eteričnog ulja limunskog eukaliptusa
- 30 kapi eteričnog ulja Lavandin Super
- 120 kapi (6 mL) uljnog macerata gospine trave
Više detalja ili drugi korisnici: eterična ulja za ublažavanje lumbaga.
U slučaju Tendonitis
Učinkovitost: ++++
Jednostavna upotreba
Od 12 godina i za odrasle. Dermalno, nježno umasirajte s 1 kapi u 4 kapi biljnog ulja na tetivu, 3 puta dnevno tijekom najviše 3 tjedna.
Od 6 godina. Kroz kožu, nježno umasirajte 15 kapi u 9,5 mL biljnog ulja na tetivu, 3 puta dnevno do 3 tjedna.
Koristiti u sinergiji
Rezervirano za uzrast 6+. Umasirati lokalno s 3 do 4 kapi mješavine, 3 puta dnevno tijekom 5 do 7 dana:
- 25 kapi eteričnog ulja zimzelena
- 25 kapi eteričnog ulja limunskog eukaliptusa
- 10 kapi eteričnog ulja vetivera
- 10 kapi eteričnog ulja Cade
- 50 kapi uljnog macerata arnike
Više detalja ili drugi korisnici: eterična ulja za borbu protiv tendonitisa.
U slučaju' Iščašenje, naprezanje
Učinkovitost: +++
Jednostavna upotreba
Od 12 godina i za odrasle. Dermalno, nježno umasirajte s 5 kapi u 5 kapi biljnog ulja na tetivu.
Od 6 godina. Kroz kožu, nježno umasirajte s 1 kapi u 9 kapi biljnog ulja na tetivu.
Koristiti u sinergiji
Rezervirano za uzrast 6+. Nekoliko puta dnevno nježno umasirajte bolno mjesto s nekoliko kapi sljedeće mješavine:
- 30 kapi eteričnog ulja limunskog eukaliptusa
- 30 kapi eteričnog ulja klinčića
- 60 kapi eteričnog ulja zimzelena
- 260 kapi uljnog macerata arnike
- 260 kapi uljnog macerata gospine trave
Izvor: Zahalka, JP. (2017). Potpuni rječnik eteričnih ulja. Dupin.
Mirisna zimzelenica ili talijanska smilja?
Eterično ulje zimzelena bit će vrlo učinkovito, no ako ga imate pri ruci, eterično ulje talijanskog smilja bit će još bolje! Kutano, 3 čiste kapi na uganuće, nakon hlađenja s oblogom leda, jednom dnevno, dok uganuće ne nestane.
U slučaju Naprezanje, kontraktura, tortikolis
Učinkovitost: +++
Jednostavna upotreba
Od 12 godina i za odrasle. Dermalno, nježno umasirajte 1 kap u 9 kapi biljnog ulja na zahvaćeno područje.
Od 6 godina. Dermalno, nježno umasirajte s 15 kapi u 9,5 mL biljnog ulja na zahvaćeno područje.
Mirisna zimnica ili kamfor ružmarin?
Eterično ulje zimzelena bit će vrlo učinkovito, no ako ga imate pri ruci, eterično ulje ružmarina kamfora bit će još bolje! Kožno 1 kap u 4 kapi biljnog ulja na oboljelo mjesto 4 puta dnevno do poboljšanja.
Koristiti u sinergiji
Rezervirano za uzrast 6+. Lagano masirajte vrat i gornji dio leđa s 3 do 4 kapi mješavine, 3 puta dnevno, 5 do 7 dana:
- 30 kapi eteričnog ulja limunskog eukaliptusa
- 20 kapi eteričnog ulja ružmarina i kamfora
- 20 kapi eteričnog ulja zimzelena
- 10 kapi eteričnog ulja vetivera
- 80 kapi uljnog macerata gospine trave
Više detalja ili drugi korisnici: eterična ulja za ublažavanje ukočenog vrata.
U slučaju Neuralgija, išijas
Učinkovitost: +++
Jednostavna upotreba
Od 6 godina i za odrasle. Dermalno, nježno umasirajte s 1 kapi u 9 kapi biljnog ulja na zahvaćeno područje, 3 puta dnevno do 3 tjedna.
Mirisna zimnica ili rimska kamilica?
Eterično ulje zimzelena bit će vrlo učinkovito, no ako ga imate pri ruci, eterično ulje rimske kamilice bit će još bolje! Kožno umasirajte 1 kap na 4 kapi biljnog ulja na zahvaćeno područje.
Koristiti u sinergiji
Za odrasle i adolescente. Lagano masirajte duž nervnog puta:
- 5 kapi eteričnog ulja zimzelena,
- 5 kapi eteričnog ulja limunskog eukaliptusa,
- 5 kapi eteričnog ulja ružmarina, kamfora,
- 5 kapi eteričnog ulja plemenitog lovora,
- 5 kapi eteričnog ulja Lavandin Super,
- 5 kapi eteričnog ulja talijanskog smilja,
- 2 mL uljnog macerata arnike.
Izvor: Festy, D. (2022). Moja biblija eteričnih ulja. Vojvoda.
U slučaju' Artritis, Osteoartritis, Reumatizam, Bol u zglobovima
Učinkovitost: +++
Jednostavna upotreba
Za odrasle i adolescente. Dermalno, a u slučaju izbijanja upale nježno umasirati s 5 kapi u 5 kapi biljnog ulja na oboljelo mjesto. Inače, koristite 1 kap u 9 kapi biljnog ulja, 3 puta dnevno do 3 tjedna.
Mirisni Wintergreen ili Lemon Eucalyptus?
Eterično ulje zimzelena vrlo je učinkovito, kao i eterično ulje limunskog eukaliptusa! Kožno 1 kap limunskog eukaliptusa u 4 kapi biljnog ulja 3 do 4 puta dnevno na bolno mjesto do poboljšanja.
Koristiti u sinergiji
Rezervirano za uzrast 6+. Ponovite 3 puta dnevno do poboljšanja, 2 do 3 tjedna, a zatim uzmite tjedan dana pauze prije nastavka. Nanesite 4 do 6 kapi mješavine lokalno na bolno mjesto:
- 20 kapi eteričnog ulja limunskog eukaliptusa
- 20 kapi eteričnog ulja muškatnog oraščića
- 20 kapi eteričnog ulja zimzelena
- 60 kapi uljnog macerata arnike
Više detalja ili drugi korisnici: eterična ulja za ublažavanje osteoartritisa.
U slučaju Prst na okidaču
Učinkovitost: +++
Jednostavna upotreba
Za odrasle i adolescente. Dermalno, 1 kap Wintergreena razrijedite u 4 kapi biljnog ulja (arnika, gospina trava...) i masirajte bolni prst, do 4 puta dnevno.
Mirisni Wintergreen ili Lemon Eucalyptus?
Eterično ulje zimzelena vrlo je učinkovito, kao i eterično ulje zimzelena.Limunski eukaliptus ! Kutano, 1 kap limunskog eukaliptusa razrijediti u 4 kapi biljnog ulja, 3 do 4 puta dnevno na bolno mjesto do poboljšanja.
Druge poznate primjene Wintergreena
Eterično ulje zimzelena koristi se u mnogim prilikama, posebice zbog svojih protuupalnih, spazmolitičkih i vazodilatacijskih svojstava. Za većinusljedeće upotrebe bit će učinkovite, ali bez da je nužno najbolje eterično ulje. Stoga vam ukazujemo najbolja zamjena za zimnicu za sljedeće različite probleme.
Edem, modrica, hematom
Wintergreen učinkovit, ali... bolje je koristiti eterično ulje talijanskog smilja protiv hematoma, modrica ili edema: kožno, nekoliko čistih kapi na oboljelo mjesto, 5 puta dnevno, dok modrica ne nestane.
Tahikardija, hipertenzija
Wintergreen može glumiti, ali... bolje je koristiti kompletno eterično ulje Ylang-ylanga protiv hipertenzije i tahikardije: kožno nanesite 1 kap Ylang Ylanga na unutarnju stranu zapešća, zatim duboko dišite. Provesti čim osjetite potrebu (za dugotrajnu primjenu potreban je liječnički savjet).
Glavobolja, migrena
Wintergreen učinkovit, ali... bolje je koristiti eterično ulje paprene metvice protiv migrena i glavobolja: kožno, 2 čiste kapi umasirati na sljepoočnice i čelo, čim je potrebno. (Pazi na oči!)
Bolne mjesečnice
Wintergreen učinkovit, ali... bolje je koristiti eterično ulje estragona protiv bolnih menstruacija: kožno, 1 kap u 4 kapi biljnog ulja umasirati na trbuh. Ponavljajte svaki sat do poboljšanja.
Kako prepoznati dobro eterično ulje Wintergreena?
Botaničke karakteristike
- Latinski naziv: Gaultheria fragrantissima Wall. ili Gaultheria procumbens L.
- Botanička obitelj: Ericaceae
- Korišteni dio: listovi
- Zemlja porijekla: Kina, Nepal.
- Drugi naziv: Wintergreen
Fizičke karakteristike
- Gustoća na 20°C: 1,175 do 1,190
- Indeks loma na 20°C: 1,530 do 1,550
- Snaga rotacije na 20°C: -2 do 1
- Plamište: 94
Organoleptička svojstva
- Izgled: tekućina
- Boja: blijedožuta do crvena
- Miris: sladak, fenolan, ljekovit.
Biokemijske karakteristike
- metil salicilat: 95 do 99,99%
Mirisna zimzelena i zimzelena ležeća: u čemu je razlika?
Wintergreen i Wintergreen sadrže uglavnom jednu te istu molekulu: metil salicilat, prisutan oko 99%. S takvim sastavom dva eterična ulja imaju, dakle, slična svojstva, mjere opreza pri uporabi i uporabu. Razlikuju se uglavnom u podrijetlu, ali i vrsti:
- odorant Wintergreen, također se zove Wintergeen i latinskog naziva Gaultheria fragrantissima Zid. dolazi iz Nepala,
- wintergreen Couchée, latinski naziv Gaultheria procumbens L. općenito dolazi iz Kine.
Govorimo vam o tome u videu
Je li vam ovaj članak bio od pomoći?
Prosječna ocjena: 4.7 ( 2225 glasova)
Bibliografija
Objavljivanje: Joshi, S. i Subedi, P. (2014). Fitokemijske i biološke studije o eteričnim uljima i ekstraktima lišća Gaultheria fragrantissima Wall. Nepalski časopis za znanost i tehnologiju, 14(2), 59-64. doi:10.3126/njst.v14i2.10416
Objavljivanje: Liu, W., Qiao, W., Liu, Z., Wang, X., Jiang, R., i Li, S. i sur. (2013). Gaultheria: fitokemijska i farmakološka svojstva. Molecules, 18(10), 12071-12108. doi:10.3390/molecules181012071
Objavljivanje: Michel, P., Dobrowolska, A., Kicel, A., Owczarek, A., Bazylko, A., & Granica, S. et al. (2014). Polifenolni profil, antioksidativno i protuupalno djelovanje ekstrakta lišća istočne čajne bobice (Gaultheria procumbens L.). Molecules, 19(12), 20498-20520. doi:10.3390/molecules191220498
Objavljivanje: Pandey, B., Thapa, R. i Upreti, A. (2017.). Kemijski sastav, antioksidativno i antibakterijsko djelovanje eteričnog ulja i metanolnog ekstrakta Artemisia vulgaris i Gaultheria fragrantissima prikupljenih iz Nepala. Asian Pacific Journal of Tropical Medicine, 10(10), 952-959. doi: 10.1016/j.apjtm.2017.09.005
Objavljivanje: Ying, Z., Giachini, F., Tostes, R. i Webb, R. (2009.). Salicilati proširuju krvne žile inhibicijom aktivacije RhoA/Rho-kinaze posredovane PYK2. Kardiovaskularna istraživanja, 83 (1), 155-162. doi:10.1093/cvr/cvp084
Objavljivanje: Lobstein, A. i Couic-Marinier, F. (2017.a). Eterično ulje zimzelena. Farmaceutske novosti, 56(563), 57-60. https://doi.org/10.1016/j.actpha.2016.11.032
Posao: Franchomme, P., Jollois, R. i Pénoël, D. (1990.). Upravo aromaterapija: enciklopedija terapeutske upotrebe eteričnih ulja: temelji, demonstracije, ilustracije i primjene prirodne medicinske znanosti. Francuska: R. Jollo
Posao: de la Charie, T. (2019). Počastite se eteričnim uljima. Zašto i kako to radi? Izdanja du Rocher.
Posao: Baudoux, D. (2008). Aromaterapija: liječenje eteričnim uljima. Izdanja Amyris.
Posao: Zahalka, J. (2017). Potpuni rječnik aromaterapije. Editions du Dauphin.
Posao: Tisserand, R. i Young, R. (2013). Sigurnost eteričnih ulja: vodič za zdravstvene djelatnike. Elsevier Gezondheidszorg.
Posao: Festy, D. (2018). Moja biblija eteričnih ulja: Potpuni vodič kroz aromaterapiju. Leducova izdanja.
Povezani članci
VODIČ Kako koristiti Wintergreen u slučaju tendinitisa?
VODIČ Koristite zimzelen za bolove u mišićima
VODIČ Koristite Wintergreen u slučaju osteoartritisa
VODIČ Eterično ulje zimzelena: koje doze treba slijediti?
VODIČ Kako koristiti zimzelen i arniku u masaži?
VODIČ Kako koristiti zimnicu u slučaju uganuća?
VODIČ Je li Wintergreen učinkovit za hematome?
O ovim savjetima
Ovaj članak o aromaterapiji napisao je Théophane de la Charie, autor knjige “Liječite se eteričnim uljima”, u pratnji multidisciplinarnog tima sastavljenog od farmaceuta, biokemičara i agronoma.
La Compagnie des Sens i njeni timovi nemojte poticati samoliječenje. Informacije i savjeti dolaze iz referentne bibliografske baze podataka (knjige, znanstvene publikacije itd.). Daju se u informativne svrhe ili da predlože načine za razmišljanje: oni ni u kojem slučaju ne bi smjeli zamijeniti dijagnozu, konzultacije ili liječničko praćenje, te ne može preuzeti odgovornost Compagnie des Sens.