Arganovo biljno ulje: prednosti i upotreba u prirodnoj kozmetici i zdravlju

Moj račun Pogledaj moj račun

Košarica Pogledaj moju košaricu

Argania Spinosa, znači li ti to nešto? Dobiveno iz stabla argana, drevnog stabla iz Maroka, biljno ulje argana (koje se naziva i arganovo ulje) oduvijek se koristilo zbog svojih terapeutskih, nutritivnih i kozmetičkih svojstava. Vrlo hranjiv, najbolji je prijatelj suhe kože, kose bez sjaja i oštećenih noktiju. Prepečeno, ulje je prava poslastica za nepce. A za sve ljubitelje eteričnih ulja savršeno je biljno ulje za optimalno prodiranje aromatičnih djelatnih tvari kroz kožu! Latinski naziv: Argania spinosa L. Skeels. Korišteni dio: bademi

Ovaj je članak ažuriran dana 10/10/2023

Sažetak stranice [Prikaz]

Glavna svojstva

antioksidans :
prisutnost prirodnih spojeva protiv slobodnih radikala kao što su tokoferoli (uključujući vitamin E), skvalen ili karotenoidi čine ovo ulje izvrsnim lijekom protiv starenja. Ovo svojstvo, u kombinaciji s obnavljanjem i zaštitom kože, omogućuje ovom ulju da se učinkovito bori protiv znakova isušivanja i starenja kože. Također je vrlo učinkovit u prevenciji strija kod trudnica.
hipokolesterolemičan, zaštitnik kardiovaskularnog sustava :
ulje badema argana bogato je vitaminom E i fenolnim spojevima (ferulinska kiselina), tvarima koje sudjeluju u ravnoteži kardiovaskularnog sustava. Prisutnost spinasterola, biljnog sterola s velikom fizikalno-kemijskom sličnošću s kolesterolom, dovodi do smanjenja koncentracije ukupnog kolesterola i LDL kolesterola u plazmi, a potonji se smatra "lošim kolesterolom".
omekšivač :
arganovo ulje ima sastav sličan lipidima kože, tako da brzo prodire u kožu za hidratantni i hranjivi učinak. Doprinosi omega-3, 6 i 9 također pomažu u vraćanju dobre elastičnosti kože. Arganovo ulje se također koristi u njezi kose za dubinsko hranjenje suhe kose i dobivanje sjajne i podatne kose. Schottenol, sterol prisutan u ovom biljnom ulju, omekšava kožu.
iscjeljivanje :
linolna kiselina u ovom biljnom ulju omogućuje koži da povrati izgubljeni tonus i čvrstoću. Restrukturira kožu, čineći je perjanicom u borbi protiv preranog starenja i pojave bora.
hraniti :
vrlo hidratantno zbog sadržaja linolne kiseline, ovo biljno ulje saveznik je oštećene kose, ljuskave i suhe kože, ali i lomljivih noktiju. Arganovo biljno ulje hrani kožu i obnavlja hidrolipidni film koji služi kao kožna barijera za ograničavanje gubitka vode.
prodoran :
prodorna priroda arganovog biljnog ulja povezana je s njegovim bogatstvom linoleinskom kiselinom. Lako i brzo prodire u kožu. Tako arganovo biljno ulje služi kao izvrsna podrška u aromaterapiji.

Karakteristike i sastav

Kozmetičke karakteristike

Tip kože: suha, svi tipovi kože, zrela, masna.
Tip kose: gubitak kose, bez sjaja, perut, suha, oštećena.

Organoleptička svojstva

Izgled: viskozna tekućina, često mutna
Boja: žuta do smeđa
Miris: sladak, karakterističan.
Osjećaj: podebljano.

Obilježja za formulaciju

Neosapunjivi i aktivni sastojci: vitamin E, skvalen, schottenol.
Indeks komedogenosti: 0 (=nekomedogeno)
Prosječni indeks saponifikacije: 193
Oksidacijska stabilnost: dobra
Stabilnost na visokim temperaturama: osjetljivo
Inci naziv: Argania spinosa kernel oil

Sastav masnih kiselina

oleinska kiselina (omega 9 MUFA): 43 do 49,7%
linolna kiselina (omega 6 PUFA): 29 do 37,5%
palmitinska kiselina (AGS): 11,5 do 14%
stearinska kiselina (SFA): 4,3 do 7,2%
nesapunjiv: ≤ 1%

Fizičke karakteristike

Gustoća na 20°C: 0,908 do 0,918
Plamište: 175
Peroksidni broj: 10
Kiselinski broj: 4.000

Botaničke karakteristike

Botanička obitelj: Sapotaceae
Zemlja porijekla: Maroko.
Destilirani dio: bademi
Postupak dobivanja: prvo hladno prešanje
Latinski naziv: Argania spinosa L. Skeels

Mjere opreza pri uporabi

Dopušteni načini uporabe

Dermalno

Oralni put

Ovlašteni korisnici

Odrasli i tinejdžeri

Djeca mlađa od 6 godina

Trudnice i dojilje

Bebe ispod 3 godine

Skladištenje

Čuvati po mogućnosti na hladnom mjestu, daleko od svjetlosti i topline.

Nutritivne prednosti

Osim bogatstva esencijalnim masnim kiselinama, arganovo ulje sadrži tokoferole (uključujući vitamin E, koji se također naziva α-tokoferol) i fitosteroli kao što su schottenol i l’α-spinasterol, koji su prirodni antioksidansi. Potonji se bore protiv slobodnih radikala iz peroksidiranih lipida neutralizirajući ih. Ovo antioksidativno svojstvo daje zaštitnu ulogu vis-à-vis staničnih membrana i stijenki krvnih žila. Zbog svoje kemijske prirode, ovi spojevi mogu doprinijeti održati prirodnu obranu tijela protiv niza bolesti povezanih s oksidativnim stresom, kao što su kardiovaskularne bolesti (ateroskleroza, kolesterol itd.), karcinomi i upalni procesi. Zapravo, arganovo ulje bilo je predmetom epidemiološke studije koja je uključivala 182 osobe koje su redovito konzumirale arganovo ulje i pokazala je kod tih ljudi upola manji rizik od razvoja visokog krvnog tlaka nego kod ispitanika koji ga ne konzumiraju.

Savjeti za korištenje:

oralno, otprilike 2 žlice arganovog ulja će se koristiti za pokrivanje cijelog preporučenog dnevnog unosa linolne kiseline (omega-6).

U kuhinja, uglavnom se koristi prženo arganovo ulje, izvrsnog je okusa, prženih lješnjaka. Najbolje ju je jesti sirovu jer kuhanjem gubi na okusu. Zato ga kuhari više koriste za začinjavanje jela, pojačavanje okusa i okusa. Arganovo ulje se uglavnom koristi u marokanskim receptima. Stoga ga bez straha možete koristiti u taginima i drugim kus-kusima. Vrlo se dobro slaže sa začinima, poput paprike, korijandera, kurkume, kumina, šafrana. Također ide uz ribu i sve salate.

Ostala komplementarna biljna ulja:

ulja od Posteljina, od Konoplja ili Perilla nutricionistički su vrlo zanimljive jer su posebno bogate omega-3. Pomažu uravnotežiti omjer omega-6/omega-3. ANSES preporučuje unos 5 puta više omega-6 nego omega-3; Međutim, trenutno se čini da konzumiramo previše omega-6 u usporedbi s omega-3 (20 prema 1, umjesto 5 prema 1).

U Aromaterapija (baza za razrjeđivanje)

Učinkovitost: ++++

Arganovo biljno ulje je izvrsno podrška aromaterapiji zahvaljujući svojim dermatološkim svojstvima s jedne strane i fizičkim svojstvima s druge strane. Njegova prodorna priroda omogućuje mu da lako prođe kroz kožu i dovede eterična ulja u krv. Vrlo omekšavajuće, omogućuje primjenu sinergije na većim površinama. Osim toga, arganovo biljno ulje nalazi se u dezodoriranom obliku, prednost za razrjeđivanje eteričnih ulja bez promjene njihova mirisa. Konačno, nije komedogen, prilagođava se svim tipovima kože.

Savjeti za primjenu :
Za korištenje biljnog ulja argana u aromaterapiji važno je poštivati preporučena razrjeđenja za svako eterično ulje.
Druga prikladna biljna ulja :
Druga prodorna biljna ulja također su dobra podrška u aromaterapiji kao nprbiljno ulje makadamije ili čakbiljno ulje jojobe.

U slučaju Suha koža

Učinkovitost: +++

Suha i dehidrirana koža zahtijeva posebnu njegu. Ovaj tretman mogu pružiti masne kiseline, prirodne komponente našeg sebuma, ali i staničnih membrana. Upravo zbog bogatstva esencijalnih omega-6 masnih kiselina, linolne kiseline, arganovo ulje je posebno cijenjeno. Ove masne kiseline spriječit će isušivanje kože jačajući hidrolipidnu barijeru kože. Da budemo jasniji, masne kiseline će zapravo imati jak afinitet s kožom, to jest, bit će privučene sastavom kože (osobito njezinim hidrolipidnim filmom) i lako će prijeći kožnu barijeru. . Koža je tako bolje zaštićena od vanjskih agresija jer je njezina barijera ojačana. Koža je također bolje hidratizirana jer gubi manje vode, što joj omogućuje da ostane nepropusna za alergene.

Savjeti za primjenu :
kroz kožu, nanesite nekoliko kapi arganovog ulja kao noćnu kremu ili kremu za tijelo.
Druga prikladna biljna ulja :
arganovo ulje je vrlo zanimljivo za suhu kožu alibiljno ulje avokada ili biljno ulje lješnjaka su također vrlo hranjivi u ovom slučaju.

U slučaju Ožiljak, Rana

Učinkovitost: +++

Spojevi poput tirukalola, b-amirina ili butirospermola nose ljekovito i zaštitno djelovanje arganovog ulja. Druge kliničke studije dokazale su učinak regeneracije, hidratacije (ograničavanjem gubitka vode) i restrukturiranja. Nanošenje arganovog ulja na kožu obnavlja hidrolipidni sloj i povećava sadržaj hranjivih tvari u stanicama kože. Također potiče unutarstaničnu oksigenaciju, neutralizira slobodne radikale i štiti vezivno tkivo.

Savjeti za primjenu :
godišnjer kožni put, nakon temeljitog čišćenja kože, ujutro i navečer umasirajte nekoliko kapi biljnog ulja argana na zahvaćena područja.
Komplementarna eterična ulja :
za dezinfekciju rana i dobro zacjeljivanje, možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja Čajevac svom arganovu ulju kako biste povećali njegovu učinkovitost.
Druga prikladna biljna ulja :
arganovo ulje je korisno za umirivanje kože, ali i druga biljna ulja mogu biti vrlo korisna u slučajevima kožnih problema i upala: Kalofil Inofil, THE Neven, tamo Crnica.

U slučaju Bore, zrela koža

Učinkovitost: +++

Slobodni radikali, uzročnici starenja kože, molekule su ili atomi koji su dobili ili izgubili elektron. One su nestabilne i dovode u ravnotežu membransku strukturu stanica kože, posebice kolagen, strukturni element koji je odgovoran za elastičnost kože, posebice one lice. Arganovo biljno ulje sadrži 8% vitamina E, snažnog antioksidansa koji hvata slobodne radikale kako bi ograničio slabljenje kože i stvaranje bora. Osim toga, sastavljeno uglavnom od nezasićenih masnih kiselina, ovo biljno ulje omekšava kožu. Sadrži i sterol, točnije schottenol, koji je odličan regulator kože. Ovaj sterol je zapravo jedna od glavnih prednosti arganovog ulja, jer ga ima u vrlo malo drugih biljnih ulja. Jača elastičnost kože.

Savjeti za primjenu :
kroz kožu, nekoliko kapi arganovog ulja ujutro i navečer na rizična područja vaše kože (kutovi očiju i usta, bore namrštenog lica, bore izraza lica itd.).
Komplementarna eterična ulja :
protiv bora možete arganovu ulju dodati nekoliko kapi eteričnog ulja Rosat Geranium kako biste povećali njegovu učinkovitost.
Druga prikladna biljna ulja :
arganovo ulje je vrlo korisno u slučajevima starenja kože zahvaljujući bogatom sastavu antioksidansa. U ovom slučaju mogu se koristiti i druga biljna ulja, npr Šipak, THE Koštice marelice ili čak Sjemenke opuncije.

U slučaju Lomljivi nokti

Učinkovitost: +++

Arganovo biljno ulje ima brojne prednosti za nokte. Njegovo bogatstvo masnim kiselinama omogućuje njeguje nokat u dubinu. Za jače i sjajnije nokte posebno će biti zanimljivi vitamini u arganovu ulju. S jedne strane, masne kiseline imaju sposobnost da regenerirati tkivo kože ali također zaštitite nokat antioksidativnim djelovanjem vitamina E koji će uhvatiti slobodne radikale. Vrlo hranjivo, ulje argana učinit će nokte manje krhkim, omekšati zanoktice i prije svega ih ojačati.

Savjeti za primjenu :
- Za omekšavanje zanoktica: dodajte kap arganovog ulja na prste. Zatim utrljajte ulje između prstiju, a zatim odrežite ostatak zanoktica. Tada će biti mekani i dobro održavani.
- Za njegu i jačanje lomljivih noktiju : nanesite 1 do 2 kapi biljnog ulja argana izravno na nokte i umasirajte. Izbjegavajte to raditi kada je nokat lakiran: stvara se barijera između okoline i nokta, što sprječava upijanje ulja.
Komplementarna eterična ulja :
kombinacijom biljnog ulja argana s eteričnim uljima moć jačanja će se samo pojačati. S eteričnim uljem od Limun na primjer, posvijetlit ćete svoje nokte koji će izgledati bjelji nego ikad.
Druga prikladna biljna ulja :
arganovo ulje je zanimljivo za njegu noktiju, ali najbolje je biljno ulje za jačanje i jačanje noktiju Castor.

Za Brada (ojačati), Brada (obrijati)

Učinkovitost: +++

Arganovo biljno ulje koristi se za održavati bradu. Hranjiva s jedne strane, pomaže u jačanju dlačica za uljepšavanje brade. S druge strane, ovo ulje je omekšavajuće i sklisko, što olakšava brijanje oštricom. Linolna kiselina pomaže u zacjeljivanju posjekotina, a bogatstvo vitaminom E štiti kožu. Stoga je arganovo biljno ulje savršeno za brijanje brade.

Savjeti za primjenu :
kožno, nanesite nekoliko kapi biljnog ulja na bradu dok masirate kožu lica.
Komplementarna eterična ulja :
l'eterično ulje pačulija potiče rast kose ieterično ulje atlaskog cedra čisti kožu ispod brade. Ova eterična ulja potiču zdrav rast kose.
Druga prikladna biljna ulja :
Za pojačavanje hranjivih i zaštitnih učinaka argana prikladna su druga biljna ulja. l'ricinusovo biljno ulje potiče rast dlaka na bradi,biljno ulje Nigella ublažava svrbež kože ispod brade ibiljno ulje jojobe hrani kosu.

U slučaju Perut, kosa bez sjaja, gubitak kose, suha kosa, oštećena kosa, kovrčava kosa, obojena kosa, kovrčava kosa

Učinkovitost: ++

Sastav arganovog ulja posebno je zanimljiv za dlaka, zbog visoke prisutnosti nezasićenih masnih kiselina, ali posebno 8% vitamina E u ulju. Glavni antioksidans i izvrsno prirodno sredstvo protiv starenja, vitamin E prisutan je u nekoliko biljnih ulja. U njezi kose pomaže u zaštiti kose od vanjskih agresija (vjetar, hladnoća, onečišćenje, toplina itd.) kao i obojene kose. Ova vrsta kose zahtijeva posebnu njegu za održavanje boje. U arganu nalazimo i sterol (schottenol) koji kao regulator kože omogućuje revitaliziraju stanice te na taj način ponovno pokrenuti svoju aktivnost (osobito u borbi protiv gubitak kose). Osim toga, ovaj spoj omekšava vlasište, omogućujući kovrčavoj kosi zdrav rast. Njegujuće zahvaljujući brojnim masnim kiselinama koje sadrži (posebno linoleinskoj kiselini), arganovo ulje obnavlja suhe kose i ponora. Djelujući u srcu vlakna kose, arganovo ulje ga jača i dodatno štiti od brojnih vanjskih napada. Njegov veliki kapacitet prodiranja omogućuje mu da dođe popunite vlasi kose koja se otvorila zbog krhkosti. Ovako zategnuto vlakno kose bolje reflektira svjetlost i kosi se vraća sjaj. Konačno, arganovo biljno ulje omekšava vlasište napadnuto peruti.

Savjeti za primjenu :
nanesite nekoliko kapi biljnog ulja argana izravno na kosu, fokusirajući se na vrhove i duljinu. Ostavite nekoliko minuta za intenzivnu revitalizaciju.
Komplementarna eterična ulja :
za smeđu kosu, osobito sklonu nedostatku sjaja, eterična ulja od Limunska trava i od Ružmarin u Cinéoleu pojačava djelovanje argana da donese lijepe bakrenaste odsjaje.
Protiv kose bez sjaja i opadanja kose možete kombinirati kapi odYlang ylang s arganovim uljem.
Druga prikladna biljna ulja :
njegujte svoju suhu i lomljivu kosu kombinirajući arganovo ulje s drugim biljnim i eteričnim uljima kao npr Shea maslac za hranjenje vlakana kose,ricinusovo biljno ulje za ograničavanje gubitka kose i eterično ulje od Fina lavanda protiv suhog vlasišta! Nanesite prije šamponiranja 3 do 5 minuta.

U slučaju Masna koža

Učinkovitost: +

Arganovo ulje je također pogodno za njegu masne kože, kao ulje nekomedogena. Nahranit će kožu čime će se smanjiti izlučivanje kompenzacijskog sebuma, a da je ne guši i ne potiče stvaranje mrlja od akni ili nepravilnosti. Osim toga, prodoran karakter arganovo ulje spriječit će da lice zablista zbog masnog ostatka na koži.

Savjeti za primjenu :
kroz kožu, nanesite nekoliko kapi arganovog ulja kao dnevnu ili noćnu kremu.
Komplementarna eterična ulja :
eterična ulja ruže geranija ili zelene mandarine mogu se dodati (1%) kao komplementarni tretman OV-u.
Druga prikladna biljna ulja :
L'ulje jojobe najprikladniji je za masnu kožu jer ima sposobnost reguliranja sebuma.

U slučaju'Akne, koža s aknama

Učinkovitost: +

Vrlo prodorno, arganovo biljno ulje ne ostavlja masni film na koži i brzo dopire do gornjih slojeva epiderme. Njegov umirujući učinak povezan s bogatstvom linolne kiseline omogućuje ublažavanje mrlja od akni. Regenerira kožu, pospješuje proces zacjeljivanja, korisno za blijeđenje ožiljaka od akni. Osim toga, ovo biljno ulje nije komedogeno. Njegova primjena na kožu sklonu aknama neće dovesti do stvaranja komedona.

Savjeti za primjenu :
nanesite 3 do 4 kapi biljnog ulja argana na kožu sklonu aknama.
Komplementarna eterična ulja :
L'eterično ulje čajevca je referenca protiv akni zbog svojih antibakterijskih svojstava.
Druga prikladna biljna ulja :
L'biljno ulje jojobe (seboregulacijski) ibiljno ulje Nigella (protuupalni) također se trebaju usvojiti u slučajevima akni.

Djevičanski argan, dezodorirani, tostirani, koje su razlike?

Arganovo biljno ulje možete pronaći u tri različite kvalitete, od kojih svaka ima poseban interes:

djevičansko ulje : dobiva se prvim hladnim prešanjem zrna argana. Posebno se koristi u kozmetičkoj njezi, kako kože tako i kose. Miris mu je dosta neutralan i želimo da bude takav. Imajte na umu da ako ulje ima malo jak miris to je sigurno zato što su affiaches, plodovi arganova drveta, ubrani nakon što su ih probavile koze.
dezodorirano ulje : u ovom slučaju ulje prolazi dodatni korak filtracije tako da prirodni miris ulje je oslabljeno. Koristi se u mnogim kozmetičkim receptima za njegu, njegov neutralan miris prava je prednost. Pazite, međutim, da dezodoriranje bude hladno i bez kemijskih otapala kako bi se poštivala svojstva ulja.
prepečeno ulje : ovdje su bademi tostirani prije hladnog prešanja što daje dobivenom arganovu ulju ovaj okus i to vrlo poseban orašasti miris. Tostirano arganovo ulje ima izvrsne kulinarske i prehrambene prednosti.

Je li vam ovaj članak bio od pomoći?

Prosječna ocjena: 4.8 ( 755 glasova)

Bibliografija

Objavljivanje: Adlouni, A. (2010). Arganovo ulje, od prehrane do zdravlja. Fitoterapija, 8(2), 89-97. doi:10.1007/s10298-010-0538-9

Objavljivanje: El Abbasi, A., Khalid, N., Zbakh, H. i Ahmad, A. (2014.). Fizikalno-kemijska svojstva, nutritivna svojstva i zdravstvene dobrobiti arganovog ulja: pregled. Kritički osvrti u znanosti o hrani i prehrani, 54(11), 1401-1414. doi:10.1080/10408398.6.2011

Objavljivanje: Guillaume, D. i Charrouf, Z. (2011.). Arganovo ulje i drugi proizvodi od argana: primjena u dermokozmetologiji. European Journal of Lipid Science and Technology, 113(4), 403-408. doi: 10.1002/ejlt.201000417

Objavljivanje: Dom, G. i Zoubida, C. (2011). Arganovo ulje. Revija alternativne medicine, 16(3), 275-279.

Posao: de la Charie, T. (2019). Počastite se eteričnim uljima. Zašto i kako to radi? Izdanja du Rocher.